Предложения:

Бърз пай с горски плодове

Продукти:

за порции

Рецепта:

Маслото се разбива със захарта, добавят се яйцата и киселото мляко. Прибавя се брашното, смесено с ванилията и бакпулвера. Тестото се излива в намаслена тава. Отгоре се слагат горските плодове и по желание се поръсва с пудра захар. Пече се 25 минути на 200 градуса.

Време за приготвяне:

45 минути

Коментирайте първи рецептата Бърз пай с горски плодове

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Бърз пай с горски плодове

Порция

110 г
Калории 294 кал15%
Калории от мазнини117 кал22%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини3г5%
Мазнини13г 22%
Мазнини (наситени)8г40%
Мазнини мононенаситени 20%
Мазнини полиненаситени5%
Омега 3,6,97.39г
Омега 30.05г5%
Въглехидрати 41г32%
Фибри1.6г4%
Нишесте
Захари24г19%
Холестерол53мг18%
Витамини и минералиКол.%Ден
А112мкг12%
B1 (Тиамин)0.035мг3%
B2 (Рибофлавин)0.066мг5%
B3 (Ниацианамид)0.32мг2%
B5 (Пантенол)0.24мг5%
B6 (Пиродоксин)0.028мг2%
B9 (Фолиева киселина)7мкг2%
B12 (Кобаламин)0.06мкг3%
C4мг4%
D0.29мкг1%
E (Токоферoл)0.7мг5%
K (Менадион)8.86мкг7%
Витамин Холин15.9мг3%
Калций23мг2%
Фосфор44мг6%
Желязо0.36мг3%
Натрий151мг10%
Магнезий8мг2%
Цинк0.31мг3%
Мед0.062мг7%
Манган0.254мг11%
Селен8.9мкг16%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 294 калoрии?

Тичане

0:23ч

Колело

0:33ч

Ски

0:38ч

Танци

0:45ч

Плуване

0:45ч

Фитнес

0:49ч

Велоергометър

0:54ч

Каланетика

1:00ч

Пазаруване

1:17ч

Ходене

1:17ч

Секс

3:28ч

Отдих

5:01ч

© 2007-2020 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.