Предложения:

Печен сочен свински или телешки джолан в плик с горчица, кимион и кориандър и задушени ароматни зеленчуци (картофи, целина, тиква)

Рецепта:

Кожата на джолана се срязва на няколко места.

В купа се смесват всички подправки. Джоланът се намазва с горчицата и се натрива добре с подправките.

Слага се в клип и течните съставки се слагат при него. Пликът се връзва.

Зеленчуците се нарязват, слагат се в плик и се добавят същите подправки, както при месото. Прибавят се вода, зехтин и сол на вкус. Пликът се връзва и заедно с други плик се слагат в тава.

Пекат се в загрята на 180 градуса фурна. След час и половина, зеленчуците са готови и пликът се изважда, а този с месото се оставя да се пече за поне още час и половина.

Време за приготвяне:

80 минути

Коментирайте първи рецептата Печен сочен свински или телешки джолан в плик с горчица, кимион и кориандър и задушени ароматни зеленчуци (картофи, целина, тиква)

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Печен сочен свински или телешки джолан в плик с горчица, кимион и кориандър и задушени ароматни зеленчуци (картофи, целина, тиква)

Порция

520 г
Калории 32767 кал1638%
Калории от мазнини32767 кал1.1541094820208E+14%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини72857498932595г1.3246817987744E+14%
Мазнини69246568921246г 1.1541094820208E+14%
Мазнини (наситени)24084602806875г1.2042301403438E+14%
Мазнини мононенаситени 27088092762608г1.3544046381304E+14%
Мазнини полиненаситени12393030056023г61965150280115%
Омега 3,6,939834533738379г
Омега 3684408405407.74г68440840540774%
Въглехидрати 1.4187084330395E+14г1.0913141792612E+14%
Фибри16629350600937г43761448949835%
Нишесте2147483647г
Захари2147483647г1717986918%
Холестерол32767мг10922%
Витамини и минералиКол.%Ден
А2147483647мкг238609294%
B1 (Тиамин)895253688095.62мг74604474007968%
B2 (Рибофлавин)1217509974724.1мг93654613440313%
B3 (Ниацианамид)16405996159132мг1.0253747599457E+14%
B5 (Пантенол)4740589559674.8мг94811791193496%
B6 (Пиродоксин)1498751179404.9мг1.1528855226192E+14%
B9 (Фолиева киселина)2147483647мкг536870912%
B12 (Кобаламин)4676786960790.4мкг1.9486612336626E+14%
C1.005868413488E+14мг1.1176315705423E+14%
D5863612016289.7мкг11727224032579%
E (Токоферoл)5398869434129.2мг35992462894195%
K (Менадион)2.3955619315808E+14мкг1.9963016096507E+14%
Витамин Холин2.07327E+14мг37695818181818%
Калций2147483647мг214748365%
Фосфор2147483647мг306783378%
Желязо10962475915542мг91353965962852%
Натрий2147483647мг143165576%
Магнезий2147483647мг536870912%
Цинк7657232292422.9мг69611202658390%
Мед1200101601531.1мг1.3334462239235E+14%
Манган2592348453323.2мг1.127108023184E+14%
Селен99128807303151мкг1.8023419509664E+14%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 32767 калoрии?

Тичане

43:50ч

Колело

63:00ч

Ски

72:00ч

Танци

84:01ч

Плуване

84:01ч

Фитнес

91:39ч

Велоергометър

100:49ч

Каланетика

112:01ч

Пазаруване

144:01ч

Ходене

144:01ч

Секс

387:46ч

Отдих

560:07ч

© 2007-2020 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.