Предложения:

Равиоли с кайма

Равиоли с кайма - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

С посочените продукти се омесва гладко тесто. При необходимост може да се добави още брашно.

От тестото се разточва кора с дебелина 0,5 см. С гърлото на водна чаша се изрязват кръгчета от кората. В средата на всяко кръгче се поставя лъжичка от овкусената кайма и краищата му се прищипват с пръсти.

Равиолите се овалват в брашно и се пускат във вряща подсолена вода. Щом изплуват на повърхността, се оставят да поврят 2-3 минути. Изваждат се с решетъчна лъжица.

Поднасят се топли с доматен сос, подправен със счукан чесън със сол, с майонеза или други сосове.

Време за приготвяне:

90 минути

Коментирайте първи рецептата Равиоли с кайма

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Равиоли с кайма

Порция

161 г
Калории 364 кал18%
Калории от мазнини45 кал8%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини13г24%
Мазнини5г 8%
Мазнини (наситени)2г10%
Мазнини мононенаситени 10%
Мазнини полиненаситени5%
Омега 3,6,92.61г
Омега 30%
Въглехидрати 64г49%
Фибри2.7г7%
Нишесте
Захари0%
Холестерол44мг15%
Витамини и минералиКол.%Ден
А43мкг5%
B1 (Тиамин)0.142мг12%
B2 (Рибофлавин)0.105мг8%
B3 (Ниацианамид)1.41мг9%
B5 (Пантенол)0.61мг12%
B6 (Пиродоксин)0.079мг6%
B9 (Фолиева киселина)25мкг6%
B12 (Кобаламин)0.13мкг5%
C8мг9%
D0.12мкг0%
E (Токоферoл)0.29мг2%
K (Менадион)136.95мкг114%
Витамин Холин23.88мг4%
Калций35мг4%
Фосфор127мг18%
Желязо1.63мг14%
Натрий154мг10%
Магнезий26мг7%
Цинк1.12мг10%
Мед0.14мг16%
Манган0.59мг26%
Селен34.7мкг63%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 364 калoрии?

Тичане

0:29ч

Колело

0:42ч

Ски

0:48ч

Танци

0:56ч

Плуване

0:56ч

Фитнес

1:01ч

Велоергометър

1:07ч

Каланетика

1:14ч

Пазаруване

1:36ч

Ходене

1:36ч

Секс

4:18ч

Отдих

6:13ч

© 2007-2019 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.
Tyxo.bg counter