Предложения:

Погача за Коледа (с мая)

9 души сготвиха това

Погача за Коледа (с мая) - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Маята (1/2 опак.) се накисва в малко количество вода (150 мл.) и се оставя да се разтвори. През това време брашното (1 кг) се пресява два пъти и се поставя в голяма тава. В него се оформя кладенче и в него се изсипват солта (1 с.л.), захарта (2 с.л.) и олиото (3 с.л.). Накрая се добавят маята и водата (400 мл.) на стайна температура, като водата се добавя на порции. От продуктите се омесва тесто, като месенето трае продължително, докато в тестото се образуват мехури. Според традицията тестото трябва да се удари 100 пъти в кухненския плот, за да стане истински вкусна погачата. След това тестото се оставя на топло да втаса. То е втасало успешно, щом удвои обема си. В случай, че в кухнята не е достатъчно топло, може да се използва фурната, като тя се включва на 100 градуса. Тестото престоява около 15 минути в нея, след което се изважда и разделя на три равни части. Те се разточват на кръгли кори с еднакъв диаметър, които се намазват обилно с олио (50 мл.) и се поставят една върху друга. Навиват се на руло и рулото се нарязва на 8 равни парчета, които се поставят в намазана с олио тавичка. Поставят се в хоризонтално положение на равномерно разстояние едно от друго. Тавата отново се оставя на топло да втаса за около 15 минути или докато удвои обема си. След това погачата се намазва отгоре с разбити жълтъци (2) и се поставя във фурна с температура 180 градуса да се пече. Готова е след около час. След това се изважда и се завива с кърпа, за да остане мека и вкусна.

Време за приготвяне:

120 минути

Коментари за Погача за Коледа (с мая):

Автор Мнение

Vesela Ilieva Veselusha

2013-11-21 19:29:58

Здравейте, това е любимата ми питка, независимо по какъв повод я правя. Бих препоръчала вместо да се използва олио, да се използва масло или свинска мас за намазване. Става още по-вкусна

Цветелина Първанова

2013-12-24 10:51:14

Това мислех и аз да направя..

Eli Stoqnova

2016-12-15 11:51:06

Суха мая ли се използва?

Публикувайте коментар за рецептата Погача за Коледа (с мая)

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Погача за Коледа (с мая)

Порция

139 г
Калории 360 кал18%
Калории от мазнини54 кал10%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини9г16%
Мазнини6г 10%
Мазнини (наситени)1г5%
Мазнини мононенаситени 15%
Мазнини полиненаситени15%
Омега 3,6,95.04г
Омега 30%
Въглехидрати 66г51%
Фибри2.3г6%
Нишесте
Захари2%
Холестерол0мг0%
Витамини и минералиКол.%Ден
А0мкг0%
B1 (Тиамин)0.068мг6%
B2 (Рибофлавин)0.04мг3%
B3 (Ниацианамид)0.83мг5%
B5 (Пантенол)0.39мг8%
B6 (Пиродоксин)0.033мг3%
B9 (Фолиева киселина)18мкг5%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C0мг0%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0.05мг0%
K (Менадион)0.54мкг0%
Витамин Холин8.23мг1%
Калций14мг1%
Фосфор83мг12%
Желязо0.85мг7%
Натрий552мг37%
Магнезий17мг4%
Цинк0.61мг6%
Мед0.119мг13%
Манган0.571мг25%
Селен28.3мкг51%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 360 калoрии?

Тичане

0:28ч

Колело

0:41ч

Ски

0:47ч

Танци

0:55ч

Плуване

0:55ч

Фитнес

1:00ч

Велоергометър

1:06ч

Каланетика

1:13ч

Пазаруване

1:34ч

Ходене

1:34ч

Секс

4:15ч

Отдих

6:09ч

© 2007-2019 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.
Tyxo.bg counter