Вкусна обредна погача / питка / пита за Коледа / Нова Година с пара и късмети

Продукти:

за порции

Рецепта:

В 100 мл топла вода се слагат захарта и натрошената мая. Оставя се да се активира за 20 минути.

Брашното се пресява три пъти в средата му се прави кладенче. Вътре се изсипват маята, олиото, оцетът, солта и останалата топла вода. Омесва се меко лепнещо тесто, което се покрива с фолио и се оставя да втаса, докато удвои обема си.

След това тестото се омесва още един път и се оформя като пита в тавата. В средата се слага увита във фолио пара. По желание могат да се добавят и късмети, отново увити в алуминиево фолио.

Малко парче от тестото се откъсва и се оформят два фитил, които се слагат като кръст върху погачата. Пече се в загрята на 180 градуса фурна до готовност.

Време за приготвяне:

80 минути

Още рецепти за ястия по темата:

Красива сладка питка (погача) за бебе със сусам (с мая)

Сладка погача с мед, орехи и прясно мляко

Домашна сладка ванилова крем пита с готови кори за баница

Подобни рецепти на Вкусна обредна погача / питка / пита за Коледа / Нова Година с пара и късмети

Рецепта Коледна / новогодишна празнична погача / питка със суха мая, сирене, прясно мляко и сусам Коледна / новогодишна празнична погача / питка със суха мая, сирене, прясно мляко и сусам Рецепта Празнична новогодишна / коледна питка / погача / питка Дядо Коледа Празнична новогодишна / коледна питка / погача / питка Дядо Коледа Рецепта Новогодишна пита с пара (содена питка с кисело мляко и сирене) Новогодишна пита с пара (содена питка с кисело мляко и сирене)
Рецепта Прясна обикновена домашна питка със сода за хляб и без сирене за Коледа Прясна обикновена домашна питка със сода за хляб и без сирене за Коледа Рецепта Красива празнична погача / питка на топчета със сусам за прощъпулник (с мая) Красива празнична погача / питка на топчета със сусам за прощъпулник (с мая) Рецепта Красива домашна погача за Коледа (с мая) Красива домашна погача за Коледа (с мая)
Рецепта Новогодишна солена питка / погача слънце със сирене, яйца, прясно мляко и масло (със суха или прясна мая) Новогодишна солена питка / погача слънце със сирене, яйца, прясно мляко и масло (със суха или прясна мая) Рецепта Баница от готови кори със сирене (с късмети) за Коледа или Нова Година Баница от готови кори със сирене (с късмети) за Коледа или Нова Година Рецепта Баница с късмети за Нова Година с кисело мляко и масло Баница с късмети за Нова Година с кисело мляко и масло

Калории и хранителна стойност

Порция

108 г
Калории 253 кал13%
Калории от мазнини18 кал3%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини7г12%
Мазнини2г 8%
Наситени0г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,91.86г
Омега 3
Въглехидрати 49г81%
Фибри2.2г
Нишесте
Захари
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А0мкг0%
B1 (Тиамин)0.106мг9%
B2 (Рибофлавин)0.157мг12%
B3 (Ниацианамид)1.54мг10%
B5 (Пантенол)0.56мг11%
B6 (Пиродоксин)0.06мг5%
B9 (Фолиева киселина)68мкг17%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C0мг0%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0.04мг0%
K (Менадион)0.29мкг0%
Витамин Холин6.91мг1%
Калций12мг1%
Фосфор92мг13%
Желязо1.03мг9%
Натрий633мг42%
Магнезий15мг4%
Цинк0.6мг5%
Мед0.101мг11%
Манган0.442мг19%
Селен21.8мкг40%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 253 калoрии?

Тичане

0:20ч

Колело

0:29ч

Ски

0:33ч

Танци

0:38ч

Плуване

0:38ч

Фитнес

0:42ч

Велоергометър

0:46ч

Каланетика

0:51ч

Пазаруване

1:06ч

Ходене

1:06ч

Сек*

2:59ч

Отдих

4:19ч

© 2007-2026 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.