По-общо:

Рецепти за пълнозърнесто брашно

22 резултата отговарящи на филтъра
Преглед: Брой:
Страница << < 1 2 3

Постни коледни сладки с овесени ядки и стафиди

В купа се слагат брашното, овесените ядки, бакпулверът и ванилията.


Печени вегетариански кюфтета от нахут, кашкавал и елда на фурна


Преглед: Брой:
Страница Първа Предишна 1 2 3

Калории и факти за пълнозърнесто брашно

Порция

100 г
Калории 339 кал17%
Калории от мазнини18 кал3%
Гликемичен товар36
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини14г25%
Мазнини2г 3%
Мазнини (наситени)0г0%
Мазнини мононенаситени 0%
Мазнини полиненаситени5%
Омега 3,6,9
Омега 30%
Въглехидрати 73г56%
Фибри12.2г32%
Нишесте
Захари0%
Холестерол0мг0%
Витамини и минералиКол.%Ден
А0мкг0%
B1 (Тиамин)0.447мг37%
B2 (Рибофлавин)0.215мг17%
B3 (Ниацианамид)6.37мг40%
B5 (Пантенол)1.01мг20%
B6 (Пиродоксин)0.341мг26%
B9 (Фолиева киселина)44мкг11%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C0мг0%
D0мкг0%
E (Токоферoл)1.23мг8%
K (Менадион)1.9мкг2%
Витамин Холин31.2мг6%
Калций34мг3%
Фосфор346мг49%
Желязо3.88мг32%
Натрий5мг0%
Магнезий138мг35%
Цинк2.93мг27%
Мед0.382мг42%
Манган3.799мг165%
Селен70.7мкг129%
© 2007-2020 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.