По-общо:

Рецепти за сок от моркови

234 резултата отговарящи на филтъра
Преглед: Брой:
Страница << < 4 5 6 ... 24 > >>

Пъстра салата с айсберг, Лоло Росо, моркови, кълнове и авокадо

Полива се с половината от лимоновия сок, за да не покафенее....Морковът се измива, обелва и настъргва на едро ренде.

Пъстра салата с айсберг, Лоло Росо, моркови, кълнове и авокадо

Пъстра салата с моркови, чушки, гъби и авокадо

Жълтата чушка се измива и почиства от дръжката и семките, нарязва се на средни по големина парчета....Чери доматите се измиват и разполовяват, а морковът се обелва и настъргва на едрото ренде....Веднага се залива с лимоновия сок, за да не потъмнее.

Пъстра салата с моркови, чушки, гъби и авокадо

Супа от моркови и броколи

Морковите се нарязват на едро, броколите се накъсват на розички, лукът се нарязва на ситно....Накрая се овкусява със ситно нарязаният и претрит със сол пресен чесън и лимоновия сок.


Салата с ябълка, моркови, червено цвекло, авокадо и ленено семе

Настърганите моркови, червено цвекло и ябълка се поставят в купа и към тях се добавя нарязаното на кубчета добре узряло авокадо....В салатата се добавя ленено семе и се овкусява с лимонов сок и сол....Полива се с обикновен зехтин или със зехтин от авокадо с чесън - готов продукт, който се продава в големите вериги хранителни магазини и в магазин Салата с ябълка, моркови, червено цвекло, авокадо и ленено семе


Салата от варени картофи, цвекло и моркови със сос от майонеза, горчица и лимон

След 15 минути се добавят и морковите, понеже на тях им трябва по-малко време, за да се сварят....Приготвя се сос - майонезата, горчицата и лимоновият сок се разбъркват в купичка с вилица.

Салата от варени картофи,  цвекло и моркови със сос от майонеза, горчица и лимон

Смути с авокадо, моркови, кориандър и лайм

Авокадото се разполовява, костилката се отделя, а месестата част се пасира със сока от моркови.


Смути с морков, сметана, портокал и жълтък

Сметаната и соковете от морков и портокал се слагат в блендер, разбиват се и се сервират в чаши с портокалова кора по ръба.


Пържен боб от консерва с доматено пюре или лютеница, моркови, чушки и гъби на тиган

Морковите се измиват, почистват и се нарязват на ситни кубчета....Зеленчуците се задушават в тиган с малко зехтин и щом омекнат, се добавя отцеденият от консервата боб, заедно с подправките и доматеното пюре ....Сервира се със свежа салата айсберг, овкусена със зехтин, лимонов сок и ситно нарязан копър.

Пържен боб от консерва с доматено пюре или лютеница, моркови, чушки и гъби на тиган

Желирано пилешко месо от цяло пиле с яйца и зеленчуци (целина, морков)

Пилето се сварява в подсолена вода заедно с нарязаните на шайби морков и целина....Изважда се от бульона и след като изстине, се обезкостява, накъсва на парчета, които след това се нарязват на ситно....Връща се в бульона, който пак се кипва и се подправя с черен пипер, едро нарязан магданоз и лимонов сок.

Желирано пилешко месо от цяло пиле с яйца и зеленчуци (целина, морков)

Зеленчукова салата с боб, праз, моркови и чушки

Морковите и празът се нарязват на колелца и се задушават за кратко в горещото олио ....Бобът се сварява и се добавя заедно с червената чушка, нарязана на ивици, счуканият чесън, солта и лимоновият сок .

Зеленчукова салата с боб, праз, моркови и чушки

Преглед: Брой:
Страница Първа Предишна 4 5 6 ... 24 Следваща Последна

Калории и факти за сок от моркови

Порция

100 г
Калории 40 кал2%
Калории от мазнини0 кал0%
Гликемичен товар3
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини1г2%
Мазнини0г 0%
Мазнини (наситени)0г0%
Мазнини мононенаситени 0%
Мазнини полиненаситени0%
Омега 3,6,90.08г
Омега 30%
Въглехидрати 9г7%
Фибри0.8г2%
Нишесте
Захари2%
Холестерол0мг0%
Витамини и минералиКол.%Ден
А956мкг106%
B1 (Тиамин)0.092мг8%
B2 (Рибофлавин)0.055мг4%
B3 (Ниацианамид)0.39мг2%
B5 (Пантенол)0.23мг5%
B6 (Пиродоксин)0.217мг17%
B9 (Фолиева киселина)4мкг1%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C9мг10%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0.01мг0%
K (Менадион)15.5мкг13%
Витамин Холин9.9мг2%
Калций24мг2%
Фосфор42мг6%
Желязо0.46мг4%
Натрий29мг2%
Магнезий14мг4%
Цинк0.18мг2%
Мед0.046мг5%
Манган0.13мг6%
Селен0.6мкг1%
© 2007-2020 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.