Вкусна супа със свинско месо, картофи и фиде

Продукти:

за порции

Рецепта:

Свинското месо се измива, подсушава се и се нарязва на кубчета. Залива се с 2 литра студена вода и се слага на котлона да кипне. Зеленчуците се обелват и нарязват на кубчета, само морковите се настъргват на едро. Пяната от варенето на месото се обира и се добавят зеленчуците. Прибавят се сол, доматеното пюре и олиото. Оставя се да къкри на умерен огън за 15 минути. Добавя се и фидето. След 10 минути се овкусява с пипера и девисила. Тази супа не се застройва.

Време за приготвяне:

50 минути

Още рецепти за ястия по темата:

Вкусна бистра супа с картофи, свинско месо и фиде (без застройка)

Картофена супа със свински гърди

Подобни рецепти на Вкусна супа със свинско месо, картофи и фиде

Рецепта Вкусна бистра супа с картофи, свинско месо и фиде (без застройка) Вкусна бистра супа с картофи, свинско месо и фиде (без застройка) Рецепта Супа със зеленчуци, свинско месо и фиде Супа със зеленчуци, свинско месо и фиде Рецепта Вкусна пилешка супа с картофи, фиде и застройка от прясно мляко Вкусна пилешка супа с картофи, фиде и застройка от прясно мляко
Рецепта Вкусна пилешка супа с месо от бутчета, естрагон, картофи и фиде и застройка от кисело мляко и жълтък Вкусна пилешка супа с месо от бутчета, естрагон, картофи и фиде и застройка от кисело мляко и жълтък Рецепта Супа с хапки от свинско месо, картофи и зеленчуци Супа с хапки от свинско месо, картофи и зеленчуци Рецепта Вкусна бистра пилешка супа с месо от филе и зеленчуци - картофи, карфиол, моркови, грах от консерва и зелен боб поръсена с копър (без застройка) Вкусна бистра пилешка супа с месо от филе и зеленчуци - картофи, карфиол, моркови, грах от консерва и зелен боб поръсена с копър (без застройка)
Рецепта Вкусна супа (чорба) с пилешки сърца, картофи и ечемик Вкусна супа (чорба) с пилешки сърца, картофи и ечемик Рецепта Вкусна супа (чорба) с пилешки дреболии - дробчета, сърца и воденички с картофи, фиде и застройка Вкусна супа (чорба) с пилешки дреболии - дробчета, сърца и воденички с картофи, фиде и застройка Рецепта Вкусна и питателна пилешка супа с броколи, тиквички, гъби и червени картофи Вкусна и питателна пилешка супа с броколи, тиквички, гъби и червени картофи

Калории и хранителна стойност

Порция

377 г
Калории 583 кал29%
Калории от мазнини306 кал57%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини25г18%
Мазнини34г 53%
Наситени11г
Мононенаситени 15г
Полиненаситени
Омега 3,6,918.84г
Омега 3
Въглехидрати 43г30%
Фибри5.4г
Нишесте32г
Захари
Холестерол90мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А120мкг13%
B1 (Тиамин)0.45мг38%
B2 (Рибофлавин)0.283мг22%
B3 (Ниацианамид)4.91мг31%
B5 (Пантенол)1.4мг28%
B6 (Пиродоксин)0.742мг57%
B9 (Фолиева киселина)30мкг8%
B12 (Кобаламин)0.07мкг3%
C37мг41%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0.85мг6%
K (Менадион)7.69мкг6%
Витамин Холин24.65мг4%
Калций62мг6%
Фосфор252мг36%
Желязо2.53мг21%
Натрий72мг5%
Магнезий61мг15%
Цинк3.56мг32%
Мед0.306мг34%
Манган0.447мг19%
Селен41.5мкг75%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 583 калoрии?

Тичане

0:46ч

Колело

1:07ч

Ски

1:16ч

Танци

1:29ч

Плуване

1:29ч

Фитнес

1:37ч

Велоергометър

1:47ч

Каланетика

1:59ч

Пазаруване

2:33ч

Ходене

2:33ч

Сек*

6:53ч

Отдих

9:57ч

© 2007-2026 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.