Ванилови мъфини със заквасена сметана и сладко от кайсии или праскови

Продукти:

за порции

Рецепта:

Всички продукти се изсипват в дълбока купа и се разбиват с миксер до получаването на гладко тесто.

В готовото тесто най-накрая се изсипва сладкото от праскови или кайсии и сместа се разбърква съвсем леко с лъжица.

Тестото се разпределя във форми за мъфини и се поставят в предварително загрята до 180 градуса фурна, където се пекат за около 40 минути. След като изстинат, се поръсват с пудра захар.

Време за приготвяне:

50 минути

Коментирайте първи рецептата Ванилови мъфини със заквасена сметана и сладко от кайсии или праскови

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

95 г
Калории 328 кал16%
Калории от мазнини117 кал22%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини3г4%
Мазнини13г 36%
Наситени4г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,97.89г
Омега 30.02г
Въглехидрати 51г62%
Фибри0.8г
Нишесте
Захари29г
Холестерол25мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А42мкг5%
B1 (Тиамин)0.023мг2%
B2 (Рибофлавин)0.059мг5%
B3 (Ниацианамид)0.21мг1%
B5 (Пантенол)0.22мг4%
B6 (Пиродоксин)0.019мг1%
B9 (Фолиева киселина)14мкг4%
B12 (Кобаламин)0.05мкг2%
C2мг2%
D0.13мкг0%
E (Токоферoл)0.17мг1%
K (Менадион)0.86мкг1%
Витамин Холин14.49мг3%
Калций34мг3%
Фосфор47мг7%
Желязо0.4мг3%
Натрий138мг9%
Магнезий8мг2%
Цинк0.26мг2%
Мед0.065мг7%
Манган0.156мг7%
Селен9.3мкг17%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 328 калoрии?

Тичане

0:26ч

Колело

0:37ч

Ски

0:43ч

Танци

0:50ч

Плуване

0:50ч

Фитнес

0:55ч

Велоергометър

1:00ч

Каланетика

1:07ч

Пазаруване

1:26ч

Ходене

1:26ч

Сек*

3:52ч

Отдих

5:36ч

© 2007-2022 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.