Лазаня Болонезе с домашни пресни кори, сос Бешамел и сирене Моцарела

Продукти:

за порции

Рецепта:

Брашното се пресява и в средата му се прави кладенче. Яйцата се слагат в него, поръсват се със сол и се замесва твърдо тесто. Разточва се на тънки кори и се реже на квадрати.

Получените кори за лазаня се бланшират за 30 секунди във вряла вода и след това се слагат в леденостудена вода.

Лукът и морковът се нарязват на ситно. Запържват се в загрята мазнина и се добавя каймата. Когато каймата се раздроби и стане на трохи, се добавят нарязаните на кубчета домати от консерва, риган, босилек и черен пипер. Сосът къкри, докато се сгъсти.

Сосът Бешамел се приготвя, като към разтопеното масло се прибавя брашното. Разбърква се с телена бъркалка и внимателно се налива прясното мляко. Сосът се приготвя на бавен огън, докато се сгъсти.

На дъното на тавата за печене се слага малко от соса бешамел. Отгоре се нареждат кори, сос болонезе, сос бешамел и отново кори. По този начин се реди лазанята до изчерпване на продуктите. Накрая завършва със сос бешамел.

Лазанята се пече в загрята на 200 градуса фурна за около 30 минути, като 10 минути преди края на готвенето се поръсва с настъргано сирене Моцарела.

Време за приготвяне:

60 минути

Коментирайте първи рецептата Лазаня Болонезе с домашни пресни кори, сос Бешамел и сирене Моцарела

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

517 г
Калории 791 кал40%
Калории от мазнини306 кал57%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини36г19%
Мазнини34г 39%
Наситени16г
Мононенаситени 12г
Полиненаситени
Омега 3,6,915.38г
Омега 30.04г
Въглехидрати 84г43%
Фибри5.7г
Нишесте
Захари
Холестерол241мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А387мкг43%
B1 (Тиамин)0.47мг39%
B2 (Рибофлавин)0.606мг47%
B3 (Ниацианамид)5.07мг32%
B5 (Пантенол)2.01мг40%
B6 (Пиродоксин)0.566мг44%
B9 (Фолиева киселина)54мкг14%
B12 (Кобаламин)0.86мкг36%
C14мг16%
D1.65мкг3%
E (Токоферoл)0.88мг6%
K (Менадион)6.66мкг6%
Витамин Холин89.7мг16%
Калций364мг36%
Фосфор532мг76%
Желязо8.03мг67%
Натрий1053мг70%
Магнезий84мг21%
Цинк3.99мг36%
Мед0.455мг51%
Манган1.032мг45%
Селен61.8мкг112%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 791 калoрии?

Тичане

1:03ч

Колело

1:31ч

Ски

1:44ч

Танци

2:01ч

Плуване

2:01ч

Фитнес

2:12ч

Велоергометър

2:26ч

Каланетика

2:42ч

Пазаруване

3:28ч

Ходене

3:28ч

Сек*

9:21ч

Отдих

13:31ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.