Вегетарианска мусака от патладжани, печени чушки, сирене и домати и заливка от кисело мляко и яйца

Продукти:

за порции

Време за приготвяне:

60 минути
Изглед:

Рецепта за Вегетарианска мусака от патладжани, печени чушки, сирене и домати и заливка от кисело мляко и яйца:

Патладжаните се обелват и се нарязват на кръгчета. Посоляват се и се оставят да се отцедят от горчивия сок. След това се овалват в брашно и се изпържват в загрято олио.

В същата мазнината се задушават настърганите домати и лук. Добавят се натрошеното сирене нарязани печени чушки, черен пипер и сол. Сместа се сваля от огъня и се оставя леко да изстине.

В намазнена тава се нареждат един ред патладжани и се разпределя от сместа с чушките. След това отново патладжани и мусаката се реди по този начин до изчерпване на количествата.

Поръсва се с накълцан магданоз и се залива със смес от разбитите яйца и кисело мляко. Пече се във фурна на умерена температура, докато се зачерви.

Още рецепти за ястия по темата:

Домашна мусака с патладжани, телешка кайма, сирене моцарела и заливка от яйца и кисело мляко

Мусака с патладжан, пилешко филе и сирене моцарела на фурна

Подобни рецепти на Вегетарианска мусака от патладжани, печени чушки, сирене и домати и заливка от кисело мляко и яйца

Рецепта Патладжани на фурна с яйца и сирене Патладжани на фурна с яйца и сирене Рецепта Домашна мусака с патладжани, телешка кайма, сирене моцарела и заливка от яйца и кисело мляко Домашна мусака с патладжани, телешка кайма, сирене моцарела и заливка от яйца и кисело мляко Рецепта Вегетарианска мусака от тиквички, ориз, картофи, моркови, къри със сос от копър и кисело мляко на фурна (със заливка) Вегетарианска мусака от тиквички, ориз, картофи, моркови, къри със сос от копър и кисело мляко на фурна (със заливка)

Коментирайте първи рецептата Вегетарианска мусака от патладжани, печени чушки, сирене и домати и заливка от кисело мляко и яйца

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

759 г
Калории 672 кал34%
Калории от мазнини459 кал85%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини16г10%
Мазнини51г 66%
Наситени11г
Мононенаситени 20г
Полиненаситени16г
Омега 3,6,936.16г
Омега 30.01г
Въглехидрати 44г26%
Фибри10.9г
Нишесте
Захари14г
Холестерол133мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А166мкг18%
B1 (Тиамин)0.33мг28%
B2 (Рибофлавин)0.649мг50%
B3 (Ниацианамид)3.29мг21%
B5 (Пантенол)2.03мг41%
B6 (Пиродоксин)0.86мг66%
B9 (Фолиева киселина)96мкг24%
B12 (Кобаламин)0.7мкг29%
C118мг131%
D0.48мкг1%
E (Токоферoл)2.27мг15%
K (Менадион)22.39мкг19%
Витамин Холин81.48мг15%
Калций319мг32%
Фосфор358мг51%
Желязо2.81мг23%
Натрий1301мг87%
Магнезий85мг21%
Цинк2.41мг22%
Мед0.39мг43%
Манган0.765мг33%
Селен17.2мкг31%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 672 калoрии?

Тичане

0:53ч

Колело

1:17ч

Ски

1:28ч

Танци

1:43ч

Плуване

1:43ч

Фитнес

1:52ч

Велоергометър

2:04ч

Каланетика

2:17ч

Пазаруване

2:57ч

Ходене

2:57ч

Сек*

7:57ч

Отдих

11:29ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.