Бананов кекс с шоколадова сметанова глазура (с кафява захар и ром)

Продукти:

за порции

Рецепта:

Брашното се разбърква със солта, бакпулвера и содата бикарбонат.

Отделно се разбиват маслото и кафявата захар. Добавят се яйцето, ромът и киселото мляко. слагат се намачканите банани.

Двете смеси се съединяват постепенно, като се налива и прясното мляко. разбърква се през цялото време.

Хомогенната смес се изсипва в намазнена форма и се пече в загрята фурна на 175 градуса за около 30 минути.

Шоколадът се начупва и се слага в касерола на котлона. Налива се сладкарската сметана и глазурата се бърка, докато шоколадът се разтопи.

Готовият кекс се намазва с приготвената шоколадова глазура.

Време за приготвяне:

40 минути

Коментирайте първи рецептата Бананов кекс с шоколадова сметанова глазура (с кафява захар и ром)

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

268 г
Калории 820 кал41%
Калории от мазнини252 кал47%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини14г7%
Мазнини28г 31%
Наситени17г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,913.3г
Омега 30.07г
Въглехидрати 131г63%
Фибри4.5г
Нишесте
Захари50г
Холестерол92мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А189мкг21%
B1 (Тиамин)0.105мг9%
B2 (Рибофлавин)0.217мг17%
B3 (Ниацианамид)1.2мг8%
B5 (Пантенол)0.83мг17%
B6 (Пиродоксин)0.277мг21%
B9 (Фолиева киселина)24мкг6%
B12 (Кобаламин)0.15мкг6%
C3мг3%
D0.61мкг1%
E (Токоферoл)0.85мг6%
K (Менадион)3.32мкг3%
Витамин Холин40.79мг7%
Калций85мг9%
Фосфор189мг27%
Желязо1.7мг14%
Натрий532мг35%
Магнезий56мг14%
Цинк1.34мг12%
Мед0.287мг32%
Манган0.813мг35%
Селен37.5мкг68%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 820 калoрии?

Тичане

1:05ч

Колело

1:34ч

Ски

1:48ч

Танци

2:06ч

Плуване

2:06ч

Фитнес

2:17ч

Велоергометър

2:31ч

Каланетика

2:48ч

Пазаруване

3:36ч

Ходене

3:36ч

Сек*

9:42ч

Отдих

14:01ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.