Дърпана вита баница със сирене, олио и оцет

Дърпана вита баница със сирене, олио и оцет - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Брашното се пресява. Водата се слага в купа и се добавят сол, олио и оцет. Сместа се разбърква. На части се добавя брашното и се омесва меко и гладко тесто. Разделя се на 4 части.

Всяка парче тесто се разточва леко във формата на кръг и се намазва с олио, покрива се с кърпа и така се редуват четирите кори. Оставят се да втасат за 30 минути.

Содата бикарбонат се шупва в киселото мляко. Яйцата се разбиват. Сиренето се натрошава. Всички продукти се разбъркват.

Корите за баницата се разтеглят, като на плота се постила голяма кърпа. Кората се разтегля с въртеливи движения, докато кората стане тънка, почти прозрачна. Върху нея се слага малко олио и от плънката. Навива се на руло и се слага в средата на намазнена тава. Около нея се навиват останалите кори, приготвени по същия начин.

Баницата се пече във фурна на 200 градуса за около 30 минути или до готовност.

Време за приготвяне:

60 минути

Подобни рецепти на Дърпана вита баница със сирене, олио и оцет

Рецепта Вита баница с готови точени кори, кисело мляко и сирене Вита баница с готови точени кори, кисело мляко и сирене    

Коментирайте първи рецептата Дърпана вита баница със сирене, олио и оцет

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

363 г
Калории 1048 кал52%
Калории от мазнини513 кал95%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини31г12%
Мазнини57г 50%
Наситени18г
Мононенаситени 21г
Полиненаситени15г
Омега 3,6,934.97г
Омега 30.02г
Въглехидрати 100г39%
Фибри3.4г
Нишесте
Захари
Холестерол266мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А173мкг19%
B1 (Тиамин)0.237мг20%
B2 (Рибофлавин)0.968мг74%
B3 (Ниацианамид)2.27мг14%
B5 (Пантенол)1.97мг39%
B6 (Пиродоксин)0.375мг29%
B9 (Фолиева киселина)57мкг14%
B12 (Кобаламин)1.07мкг45%
C0мг0%
D0.89мкг2%
E (Токоферoл)0.57мг4%
K (Менадион)3.88мкг3%
Витамин Холин106.8мг19%
Калций482мг48%
Фосфор504мг72%
Желязо2.58мг22%
Натрий1719мг115%
Магнезий49мг12%
Цинк3.9мг35%
Мед0.207мг23%
Манган0.891мг39%
Селен69.2мкг126%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 1048 калoрии?

Тичане

1:24ч

Колело

2:00ч

Ски

2:18ч

Танци

2:41ч

Плуване

2:41ч

Фитнес

2:55ч

Велоергометър

3:13ч

Каланетика

3:34ч

Пазаруване

4:36ч

Ходене

4:36ч

Сек*

12:24ч

Отдих

17:54ч

© 2007-2023 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.