Пастет / хайвер / разядка от патладжан, майонеза, домати от консерва и сирене

Name: Пастет / хайвер / разядка от патладжан, майонеза, домати от консерва и сирене
Cook time: 20 min
Yield: 4 servings
Ingredients: 300 г патладжан от консерва; 100 г домати; 100 г сирене; 4 скилидки чесън; 1 глава лук; 200 г майонеза; 3 ореха

Пастет / хайвер / разядка от патладжан, майонеза, домати от консерва и сирене - снимка на рецептата

Принтирай

Продукти:

Рецепта:

Патладжанът от консерва или буркан се измива и се слага в кухненски робот или блендер. Може да се използва и замразен печен патладжан, като предварително се размразява. Добавят се доматите, сиренето, чесънът, лукът и майонезата.

Сместа се смила до хомогенност. Слага се в купа и се добавят натрошените на много ситно орехи. Разядката се сервира с препечен хляб.

Време за приготвяне:

20 минути

Подобни рецепти на Пастет / хайвер / разядка от патладжан, майонеза, домати от консерва и сирене

Хайвер / пастет / дип / разядка от печени патладжани, сирене и чесън	Пастет / разядка от извара, майонеза, горчица, кетчуп и орехи	Хайвер / дип / пастет от патладжан, извара, кисело мляко, чесън, копър и майонеза
Пастет (разядка, хайвер) от сьомга, крем сирене, майонеза, чесън, лимонов сок и черен пипер	Пастет / салата от тиквички, крема сирене, извара, чесън и слънчогледови семки	Домашен пастет / разядка от извара, майонеза, целина и лук
Домашен телешки пастет от телешко месо и черен дроб в бурканчета за зимата	Пастет / хайвер от гъби, маслини и масло за разядка или предястие	Разядка (пастет, дип) с печени чушки, патладжани, домати и чесън

Калории и хранителна стойност
Порция			207 г
Калории		282 кал	14%
Калории от мазнини		207 кал	38%
Количество за порция		Кол.	Макрос%
Белтъчини		6г	9%
Мазнини		23г	73%
	Наситени	6г
	Мононенаситени	5г
	Полиненаситени	11г
	Омега 3,6,9	15.72г
	Омега 3	0г
Въглехидрати		14г	20%
	Фибри	2.8г
	Нишесте	0г
	Захари	6г
Холестерол		22мг
Витамини и минерали		Кол.	%Ден
А		39мкг	4%
B1 (Тиамин)		0.089мг	7%
B2 (Рибофлавин)		0.247мг	19%
B3 (Ниацианамид)		0.87мг	5%
B5 (Пантенол)		0.55мг	11%
B6 (Пиродоксин)		0.226мг	17%
B9 (Фолиева киселина)		20мкг	5%
B12 (Кобаламин)		0.23мкг	10%
C		3мг	3%
D		0.1мкг	0%
E (Токоферoл)		3.47мг	23%
K (Менадион)		15.63мкг	13%
Витамин Холин		14.15мг	3%
Калций		141мг	14%
Фосфор		123мг	18%
Желязо		0.62мг	5%
Натрий		651мг	43%
Магнезий		23мг	6%
Цинк		0.97мг	9%
Мед		0.114мг	13%
Манган		0.27мг	12%
Селен		5.5мкг	10%

Пастет / хайвер / разядка от патладжан, майонеза, домати от консерва и сирене

Продукти:

Рецепта:

Време за приготвяне:

Подобни рецепти на Пастет / хайвер / разядка от патладжан, майонеза, домати от консерва и сирене

Калории и хранителна стойност

Как да изгорим калориите?