Бисквитки с овесени ядки и пюрирани печени круши

Бисквитки с овесени ядки и пюрирани печени круши - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Захарта и маслото се разбиват. Добавят се содата бикарбонат и 1 щипка сол.

Нарязаната на кубчета круша се задушава на среден огън за около 5 минути.

Яйцата се разбиват и се добавят овесените ядки, пшеничното и царевичното брашно. Тази смес се прибавя към маслената и се разбърква.

Накрая се слага пюрето от круши и всичко се разбърква добре. От омесеното тесто се оформят топчета и се нареждат в тава, покрита с хартия за печене. Притискат се, така че да станат с форма на бисквити.

Сладките се пекат в загрята фурна на 190 градуса за около 15 минути.

Време за приготвяне:

20 минути

Коментирайте първи рецептата Бисквитки с овесени ядки и пюрирани печени круши

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

100 г
Калории 338 кал17%
Калории от мазнини90 кал17%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини4г5%
Мазнини10г 27%
Наситени6г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,95.81г
Омега 30.04г
Въглехидрати 59г70%
Фибри2.4г
Нишесте
Захари43г
Холестерол59мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А81мкг9%
B1 (Тиамин)0.101мг8%
B2 (Рибофлавин)0.088мг7%
B3 (Ниацианамид)0.28мг2%
B5 (Пантенол)0.36мг7%
B6 (Пиродоксин)0.035мг3%
B9 (Фолиева киселина)10мкг3%
B12 (Кобаламин)0.06мкг3%
C1мг1%
D0.26мкг1%
E (Токоферoл)0.46мг3%
K (Менадион)1.87мкг2%
Витамин Холин25.4мг5%
Калций20мг2%
Фосфор96мг14%
Желязо0.92мг8%
Натрий150мг10%
Магнезий26мг7%
Цинк0.69мг6%
Мед0.098мг11%
Манган0.636мг28%
Селен10мкг18%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 338 калoрии?

Тичане

0:27ч

Колело

0:39ч

Ски

0:44ч

Танци

0:52ч

Плуване

0:52ч

Фитнес

0:56ч

Велоергометър

1:02ч

Каланетика

1:09ч

Пазаруване

1:29ч

Ходене

1:29ч

Сек*

3:59ч

Отдих

5:46ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.