Парени чушки с моркови без стерилизиране, с аспирин и олио (зимнина)

Рецепта:

Приготвя се марината от водата, олиото, оцета, захарта, черният пипер, дафиновият лист и солта. Слага се в тенджера на котлона и се оставя да заврат.

Добавят се почистените чушки и се оставят да поврат около две минути. След като се попарят, се поръсват със счукан аспирин и се разбъркват добре. Оставят се да изстинат.

Морковът, чесънът, магданозът и целината се нарязват на едро. В буркани се редуват чушки и от другите нарязани зеленчуци. По този начин се пълнят всички буркани. Доливат се с марината и се затварят.

Време за приготвяне:

60 минути

Коментирайте първи рецептата Парени чушки с моркови без стерилизиране, с аспирин и олио (зимнина)

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

860 г
Калории 559 кал28%
Калории от мазнини261 кал48%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини6г5%
Мазнини29г 45%
Наситени3г
Мононенаситени 13г
Полиненаситени12г
Омега 3,6,923.83г
Омега 3
Въглехидрати 75г52%
Фибри12.2г
Нишесте
Захари43г
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А265мкг29%
B1 (Тиамин)0.34мг28%
B2 (Рибофлавин)0.208мг16%
B3 (Ниацианамид)3.09мг19%
B5 (Пантенол)0.59мг12%
B6 (Пиродоксин)1.495мг115%
B9 (Фолиева киселина)83мкг21%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C291мг323%
D0мкг0%
E (Токоферoл)4.36мг29%
K (Менадион)132.29мкг110%
Витамин Холин35.45мг6%
Калций103мг10%
Фосфор136мг19%
Желязо4.24мг35%
Натрий9725мг648%
Магнезий71мг18%
Цинк0.98мг9%
Мед0.453мг50%
Манган1.039мг45%
Селен3.3мкг6%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 559 калoрии?

Тичане

0:44ч

Колело

1:04ч

Ски

1:13ч

Танци

1:26ч

Плуване

1:26ч

Фитнес

1:33ч

Велоергометър

1:43ч

Каланетика

1:54ч

Пазаруване

2:27ч

Ходене

2:27ч

Сек*

6:36ч

Отдих

9:33ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.