Бургери със свински кюфтета, сирене чедър и хрупкав бекон

Бургери със свински кюфтета, сирене чедър и хрупкав бекон - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Свинската кайма се омесва с настърган лук, яйцето, сос уорчестър, сол и черен пипер на вкус. Оформят се големи плоски кюфтета и се пекат на загрята скара или грил тиган. Необходими са им около от 5 до 10 минути на страна, в зависимост от големината на кюфтета и силата на скарата.

Беконът се нарязва на тънки слайсове и се запича на тиган или на скарат, докато стане хрупкав.

Питките за бургер се нарязват на половинки. Половината от тях се намазват с кетчуп. След това се слага по 1 листо маруля, кюфте, 2 резена домат, резен сирене чедър и няколко слайса хрупкав бекон. Бургерът се затваря и по този начин се приготвят и останалите.

Време за приготвяне:

60 минути

Коментирайте първи рецептата Бургери със свински кюфтета, сирене чедър и хрупкав бекон

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

372 г
Калории 954 кал48%
Калории от мазнини603 кал112%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини46г20%
Мазнини67г 65%
Наситени28г
Мононенаситени 28г
Полиненаситени
Омега 3,6,930.58г
Омега 30.07г
Въглехидрати 38г17%
Фибри2.3г
Нишесте
Захари
Холестерол209мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А127мкг14%
B1 (Тиамин)1.099мг92%
B2 (Рибофлавин)0.713мг55%
B3 (Ниацианамид)8.91мг56%
B5 (Пантенол)1.84мг37%
B6 (Пиродоксин)0.44мг34%
B9 (Фолиева киселина)81мкг20%
B12 (Кобаламин)1.25мкг52%
C5мг6%
D0.82мкг2%
E (Токоферoл)0.66мг4%
K (Менадион)10.1мкг8%
Витамин Холин42.9мг8%
Калций328мг33%
Фосфор519мг74%
Желязо3.69мг31%
Натрий1056мг70%
Магнезий60мг15%
Цинк5.44мг49%
Мед0.249мг28%
Манган0.414мг18%
Селен72.8мкг132%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 954 калoрии?

Тичане

1:16ч

Колело

1:50ч

Ски

2:05ч

Танци

2:26ч

Плуване

2:26ч

Фитнес

2:40ч

Велоергометър

2:56ч

Каланетика

3:15ч

Пазаруване

4:11ч

Ходене

4:11ч

Сек*

11:17ч

Отдих

16:18ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.