Лазаня с пиле, сирене моцарела (или кашкавал) и рикота (или извара)

Лазаня с пиле, сирене моцарела (или кашкавал) и рикота (или извара) - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Фурната се загрява на 180 градуса. Корите за лазаня се приготвят според инструкциите на опаковката. Пилето трябва да бъде предварително сварено.

В купа се разбъркват яйцето, сиренето рикота, настърганият пармезан, лимонова кора, сол и черен пипер. На дъното на съда за печене се слага малко доматен сос и се подреждат няколко кори.

След това се слага една трета от доматеният сос и половината от сместа с рикота. Слага се половината нарязано или накъсано пиле и една трета от настърганата моцарела. По този начин, в същата последователност, се нарежда цялата лазаня.

Накрая завършва с настъргано сирене моцарела. Пече се около 45 минути или до златист загар.

Време за приготвяне:

50 минути

Коментирайте първи рецептата Лазаня с пиле, сирене моцарела (или кашкавал) и рикота (или извара)

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

624 г
Калории 1157 кал58%
Калории от мазнини387 кал72%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини79г28%
Мазнини43г 34%
Наситени24г
Мононенаситени 13г
Полиненаситени
Омега 3,6,913.91г
Омега 30.1г
Въглехидрати 111г39%
Фибри5.6г
Нишесте78г
Захари
Холестерол257мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А402мкг45%
B1 (Тиамин)0.258мг22%
B2 (Рибофлавин)0.757мг58%
B3 (Ниацианамид)11.06мг69%
B5 (Пантенол)2.71мг54%
B6 (Пиродоксин)0.853мг66%
B9 (Фолиева киселина)51мкг13%
B12 (Кобаламин)1.07мкг45%
C18мг20%
D0.78мкг2%
E (Токоферoл)1.08мг7%
K (Менадион)6.68мкг6%
Витамин Холин45.99мг8%
Калций955мг96%
Фосфор1077мг154%
Желязо8.74мг73%
Натрий1919мг128%
Магнезий142мг36%
Цинк7.27мг66%
Мед0.65мг72%
Манган1.257мг55%
Селен131.9мкг240%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 1157 калoрии?

Тичане

1:32ч

Колело

2:13ч

Ски

2:32ч

Танци

2:58ч

Плуване

2:58ч

Фитнес

3:14ч

Велоергометър

3:33ч

Каланетика

3:57ч

Пазаруване

5:05ч

Ходене

5:05ч

Сек*

13:41ч

Отдих

19:46ч

© 2007-2022 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.