Идеи:

Лесна лазаня с три вида сирене – моцарела, пармезан и рикота

Лесна лазаня с три вида сирене – моцарела, пармезан и рикота - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

В голяма тенджера с подсолена вода сварете макароните за 5 минути. Излейте горещата вода и напълнете със студена вода, за да ги охладите достатъчно, за да се справят. Наредете сварените макарони върху намаслена тава.

Смесете рикотата с магданоза, босилека, чесъна, лука, сухите билки и черния пипер. С лъжица изсипете соса в тавата за печене, като го разпределите така, че да покрие дъното. Върху соса се нареждат паста (нарежете с ножица, ако е необходимо, за да пасне), след това сос, след това рикота (разстелете) и след това малко количество моцарела.

Покрийте с макарони (в обратната посока като последния слой), след това сос и след това много моцарела и малко пармезан и черен пипер.

Повторете слоя рикота и след това друг слой моцарела и пармезан. Охладете за по-късно или печете на 200 градуса, докато стане мехурче и леко покафенее, 30 до 40 минути.

Време за приготвяне:

40 минути

Коментирайте първи рецептата Лесна лазаня с три вида сирене – моцарела, пармезан и рикота

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

1010 г
Калории 1982 кал99%
Калории от мазнини1107 кал205%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини126г26%
Мазнини123г 56%
Наситени76г
Мононенаситени 36г
Полиненаситени
Омега 3,6,934.97г
Омега 30.02г
Въглехидрати 93г19%
Фибри5.4г
Нишесте47г
Захари
Холестерол442мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А1155мкг128%
B1 (Тиамин)0.273мг23%
B2 (Рибофлавин)1.572мг121%
B3 (Ниацианамид)4.53мг28%
B5 (Пантенол)2.1мг42%
B6 (Пиродоксин)0.775мг60%
B9 (Фолиева киселина)82мкг21%
B12 (Кобаламин)2.37мкг99%
C16мг18%
D2.12мкг4%
E (Токоферoл)2.72мг18%
K (Менадион)26.39мкг22%
Витамин Холин88.76мг16%
Калций2844мг284%
Фосфор2189мг313%
Желязо11.4мг95%
Натрий3209мг214%
Магнезий194мг49%
Цинк13.66мг124%
Мед0.709мг79%
Манган1.124мг49%
Селен151.3мкг275%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 1982 калoрии?

Тичане

2:39ч

Колело

3:48ч

Ски

4:21ч

Танци

5:04ч

Плуване

5:04ч

Фитнес

5:32ч

Велоергометър

6:05ч

Каланетика

6:46ч

Пазаруване

8:42ч

Ходене

8:42ч

Сек*

23:27ч

Отдих

33:52ч

© 2007-2022 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.