Идеи:

Портокалов кекс с тъмен шоколадов ганаш

Портокалов кекс с тъмен шоколадов ганаш - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Маслото, яйцата и айрянът се оставят да достигнат стайна температура. Портокалите се измиват добре и се подсушават. Настъргва се само оранжевата част на кората, без бялата, а сокът се изстисква.

Фурната се загрява на 180°C. От посочените количества масло и брашно се отделя по малко за намазване и поръсване на формата за кекс с отвор в средата. Формата се намазва и поръсва, а излишното брашно се изтупва. В купа се смесват останалото брашно, бакпулверът, содата и солта.

Останалото омекнало масло и захарта се разбиват до получаване на пухкава и светла смес. Яйцата се добавят едно по едно, като след всяко добавяне сместа се разбива добре. Прибавят се ваниловият екстракт и настърганата портокалова кора. В отделна купа се смесват отмереният портокалов сок и айрянът.

Към маслената смес се добавят на части сухите и течните съставки, като се започва и завършва с брашнената смес. Разбърква се до хомогенност, без продължително разбиване. Тестото се изсипва във формата и се заглажда. Кексът се пече 50–60 минути, като готовността се проверява с дървена клечка — след изваждането ѝ не трябва да има полепнало сурово тесто. Изпеченият кекс се оставя във формата за 15–20 минути, след което се изважда върху решетка и се охлажда напълно.

Шоколадът се начупва и се поставя в топлоустойчива купа. Сметаната се загрява до началото на завирането и се излива върху шоколада. Сместа се оставя за 2–3 минути, след което се разбърква до получаване на гладък и лъскав ганаш. Ганашът се охлажда до подходяща гъстота за поливане.

Напълно охладеният кекс се полива с ганаша, като глазурата се оставя да се стича по страните. Преди нарязване ганашът се оставя леко да стегне.

Време за приготвяне:

150 минути

Калории и хранителна стойност

Порция

133 г
Калории 422 кал21%
Калории от мазнини198 кал37%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини6г6%
Мазнини22г 47%
Наситени13г
Мононенаситени 6г
Полиненаситени1г
Омега 3,6,911.67г
Омега 30.06г
Въглехидрати 51г48%
Фибри2.1г
Нишесте0г
Захари29г
Холестерол110мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А163мкг18%
B1 (Тиамин)0.048мг4%
B2 (Рибофлавин)0.122мг9%
B3 (Ниацианамид)0.39мг2%
B5 (Пантенол)0.47мг9%
B6 (Пиродоксин)0.044мг3%
B9 (Фолиева киселина)14мкг4%
B12 (Кобаламин)0.15мкг6%
C9мг10%
D0.49мкг1%
E (Токоферoл)0.59мг4%
K (Менадион)2.14мкг2%
Витамин Холин36.66мг7%
Калций50мг5%
Фосфор100мг14%
Желязо1.52мг13%
Натрий278мг19%
Магнезий30мг8%
Цинк0.73мг7%
Мед0.207мг23%
Манган0.346мг15%
Селен14.3мкг26%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 422 калoрии?

Тичане

0:33ч

Колело

0:48ч

Ски

0:55ч

Танци

1:04ч

Плуване

1:04ч

Фитнес

1:10ч

Велоергометър

1:17ч

Каланетика

1:26ч

Пазаруване

1:51ч

Ходене

1:51ч

Сек*

4:59ч

Отдих

7:12ч

© 2007-2026 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.