Мляко с ориз със сладко от боровинки

1 човек сготви това

Мляко с ориз със сладко от боровинки - снимка на рецептата

Продукти:

за порции
  • 1 ч.ч. ориз
  • 1 ч.ч. течна сметана
  • 2 ч.ч. прясно мляко
  • 1/2 ч.ч. вода
  • 1/2 ч.ч. захар
  • 1 с.л. масло
  • 1 ч.л. ванилия
  • 250 г сладко от боровинки

Рецепта:

Прясното мляко (2 ч.ч.), неподсладената течна сметана (1 ч.ч.) и водата (1/2 ч.ч.) се загряват в тенджера на котлона, докато сместа почти кипне. След това се свалят от котлона и се оставят настрана. В отделна и по-дълбока тенджера се разтопява маслото (1 с.л.), добавя се оризът (1 ч.ч.) и се разбърква добре. Изсипват се захарта (1/2 ч.ч.) и ванилията (1 ч.л.), след което се разбърква отново. Добавя се сместа от млякото, сметаната и водата, като се прибавят на тънка струйка. Сместа се оставя да къкри на бавен огън до готовност, като се разбърква от време на време. При необходимост се добавя още вода, докато оризът омекне напълно. Десертът се сервира охладен и полят обилно със сладко от боровинки (250 г).

Време за приготвяне:

40 минути

Още рецепти за ястия по темата:

Лесно мляко с ориз и канела (сутляш)

Ризогало или мляко с ориз по гръцки с нишесте и канела

Мляко с ориз, сметана и сладко от смокини за десерт

Подобни рецепти на Мляко с ориз със сладко от боровинки

Рецепта Лесно мляко с ориз и канела (сутляш) Лесно мляко с ориз и канела (сутляш) Рецепта Мляко с ориз, сметана и сладко от смокини за десерт Мляко с ориз, сметана и сладко от смокини за десерт Рецепта Слепени сладки прасковки с шипков мармалад Слепени сладки прасковки с шипков мармалад
Рецепта Вкусен пухкав обикновен домашен кекс с пълнеж от сладко от вишни поръсен с пудра захар (с бакпулвер) Вкусен пухкав обикновен домашен кекс с пълнеж от сладко от вишни поръсен с пудра захар (с бакпулвер) Рецепта Пухкава дебела голяма палачинка в тава с прясно мляко на фурна със сладко от ягоди и сметана Пухкава дебела голяма палачинка в тава с прясно мляко на фурна със сладко от ягоди и сметана Рецепта Маслени кифлички с мармалад с тесто от кисело мляко и сода (без яйца, мая и прясно мляко) Маслени кифлички с мармалад с тесто от кисело мляко и сода (без яйца, мая и прясно мляко)
Рецепта Лесен пай със сладко от ягоди и ром Лесен пай със сладко от ягоди и ром Рецепта Лесен пай със сладко от череши и амарето ликьор Лесен пай със сладко от череши и амарето ликьор Рецепта Класически пухкав домашен  кекс / сладкиш с кисело мляко и пълнеж от ягодов конфитюр (или сладко) Класически пухкав домашен кекс / сладкиш с кисело мляко и пълнеж от ягодов конфитюр (или сладко)

Коментирайте първи рецептата Мляко с ориз със сладко от боровинки

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

180 г
Калории 366 кал18%
Калории от мазнини117 кал22%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини5г6%
Мазнини13г 33%
Наситени8г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,94.21г
Омега 30.01г
Въглехидрати 57г63%
Фибри0.6г
Нишесте
Захари31г
Холестерол47мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А128мкг14%
B1 (Тиамин)0.106мг9%
B2 (Рибофлавин)0.144мг11%
B3 (Ниацианамид)0.75мг5%
B5 (Пантенол)0.52мг10%
B6 (Пиродоксин)0.063мг5%
B9 (Фолиева киселина)44мкг11%
B12 (Кобаламин)0.16мкг7%
C3мг3%
D1.04мкг2%
E (Токоферoл)0.31мг2%
K (Менадион)1.18мкг1%
Витамин Холин15.43мг3%
Калций111мг11%
Фосфор106мг15%
Желязо1.02мг9%
Натрий53мг4%
Магнезий17мг4%
Цинк0.6мг5%
Мед0.095мг11%
Манган0.269мг12%
Селен5.6мкг10%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 366 калoрии?

Тичане

0:29ч

Колело

0:42ч

Ски

0:48ч

Танци

0:56ч

Плуване

0:56ч

Фитнес

1:01ч

Велоергометър

1:07ч

Каланетика

1:15ч

Пазаруване

1:36ч

Ходене

1:36ч

Секс

4:19ч

Отдих

6:15ч

© 2007-2021 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.