Мляко с ориз и канела

1 човек сготви това

Мляко с ориз и канела - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Прясното мляко (2 1/2 ч.ч.), неподсладената течна сметана (1 1/2 ч.ч.) и водата (1/2 ч.ч.) се загряват в тенджера на котлона, докато сместа почти кипне. След това се свалят от котлона и се оставят настрана. В отделна и по-дълбока тенджера се разтопява маслото (2 с.л.), добавя се оризът (1 ч.ч.) и се разбърква добре. Изсипват се захарта (1/2 ч.ч.) и ванилията (1 ч.л.), след което се разбърква отново. Добавя се сместа от млякото, сметаната и водата, като се прибавят на тънка струйка. Сместа се оставя да къкри на бавен огън до готовност, като се разбърква от време на време. При необходимост се добавя още вода, докато оризът омекне напълно. Десертът се сервира охладен, като се поръсва с канела (1 ч.л.).

Време за приготвяне:

40 минути

Още рецепти за ястия по темата:

Лесно мляко с ориз и канела (сутляш)

Ризогало или мляко с ориз по гръцки с нишесте и канела

Подобни рецепти на Мляко с ориз и канела

Рецепта Лесно мляко с ориз и канела (сутляш) Лесно мляко с ориз и канела (сутляш) Рецепта Палачинки от прясно мляко с ягоди и крем от сирене маскарпоне и кондензирано мляко Палачинки от прясно мляко с ягоди и крем от сирене маскарпоне и кондензирано мляко Рецепта Мляко с ориз със сладко от боровинки Мляко с ориз със сладко от боровинки
Рецепта Млечна бишкотена торта Млечна бишкотена торта Рецепта Млечен десерт  с пъпеш и рикота Млечен десерт с пъпеш и рикота Рецепта Мляко с ориз и жълтъци в глинени съдове на фурна Мляко с ориз и жълтъци в глинени съдове на фурна
Рецепта Мляко с ориз, сметана и сладко от смокини за десерт Мляко с ориз, сметана и сладко от смокини за десерт Рецепта Ябълково тирамису с цедено кисело мляко, прясно мляко, канела и желатин Ябълково тирамису с цедено кисело мляко, прясно мляко, канела и желатин Рецепта Домашни солени кифлички с кашкавал и сирене (с прясно мляко и мая) Домашни солени кифлички с кашкавал и сирене (с прясно мляко и мая)

Коментари за Мляко с ориз и канела:

Автор Мнение

Ивка

2013-02-21 16:34:42

Това рецепта за диабетици ли е?

Monika

2013-02-26 15:33:09

Не е специално за диабетици, но би могла да се подобри в тази насока, например вместо захар спокойно може да сложите еквивалента в течен подсладител.

Публикувайте коментар за рецептата Мляко с ориз и канела

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

183 г
Калории 348 кал17%
Калории от мазнини180 кал33%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини5г6%
Мазнини20г 52%
Наситени13г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,96.51г
Омега 30.01г
Въглехидрати 37г43%
Фибри0.4г
Нишесте
Захари17г
Холестерол71мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А191мкг21%
B1 (Тиамин)0.114мг10%
B2 (Рибофлавин)0.178мг14%
B3 (Ниацианамид)0.76мг5%
B5 (Пантенол)0.61мг12%
B6 (Пиродоксин)0.065мг5%
B9 (Фолиева киселина)34мкг9%
B12 (Кобаламин)0.21мкг9%
C1мг1%
D1.36мкг3%
E (Токоферoл)0.45мг3%
K (Менадион)1.85мкг2%
Витамин Холин16.19мг3%
Калций137мг14%
Фосфор127мг18%
Желязо0.98мг8%
Натрий57мг4%
Магнезий19мг5%
Цинк0.68мг6%
Мед0.067мг7%
Манган0.299мг13%
Селен5.4мкг10%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 348 калoрии?

Тичане

0:27ч

Колело

0:40ч

Ски

0:45ч

Танци

0:53ч

Плуване

0:53ч

Фитнес

0:58ч

Велоергометър

1:04ч

Каланетика

1:11ч

Пазаруване

1:31ч

Ходене

1:31ч

Сек*

4:07ч

Отдих

5:56ч

© 2007-2021 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.