Вегетарианско къри от карфиол и картофи с домати, лук и кимион (Aloo Gobi Masala)
|
Продукти:Рецепта:Карфиолът (1 глава) и картофите (3 бр) се нарязват на кубчета с големина 2 см и се варят за кратко. Вадят се от водата преди да омекнат. В тиган се запържва кимионът (1 ч.л.) със зехтина (1 с.л.), докато си промени цвета до златисто-кафяво и се добавя лукът (1 глава), нарязан на ситно. Бърка се около 3 минути, след което се добавят и доматите (2 бр), нарязани на кубчета, и се бъркат също за около 3 минути. Добавят се сварените картофи и карфиол и ястието се подправя с къри (1 ч.л.) и сол (1 ч.л.). Бърка се около 5-6 минути, докато зеленчуците омекнат. Сервира се топло. Преди поднасяне се поръсва с пресен магданоз. |

Задушен карфиол на тиган със спанак и чесън
Вкусен огретен от карфиол на фурна с яйца, сирене и кашкавал
Вкусен вегетариански карфиол огретен с прясно мляко, яйца, сирене и кашкавал на фурна
Вегетарианска запеканка от карфиол в млечен сметанов чеснов сос на фурна
Запечен карфиол (вегарианска запеканка) със сирене, яйца и течна сметана на фурна
Вегетарианска запеканка от карфиол на фурна със заливка от яйца, прясно мляко, масло, горчица и копър на фурна
Пържени кюфтета от карфиол на тиган без мазнина
Вегетарианска запеканка от карфиол и мляко с пет вида сирена (ементал, фета, мимолет, чедър, синьо)
Запеканка от карфиол с ориз, спанак и сирене пармезан на фурна 