Обикновен пухкав бананов кекс (сладкиш) с какао и кисело мляко

6 души сготвиха това

Обикновен пухкав бананов кекс (сладкиш) с какао и кисело мляко - снимка на рецептата

Продукти:

за порции
  • 4 яйца
  • 2 1/2 ч.ч. брашно
  • 1 ч.ч. захар
  • 1 ч.ч. кисело мляко
  • 2 с.л. олио
  • 1 опак. бакпулвер
  • 1 опак. ванилия
  • 1 банан
  • 4 с.л. какао
  • 4 с.л. мляко

Рецепта:

Яйцата (4 бр) се разбиват на пяна със захарта (1 ч.ч.) и ванилията (1 опак.). Добавя се млякото (1 ч.ч.) и разбиването продължава. Добавя се олиото (2 с.л.) и пак се разбива. Брашното (2 1/2 ч.ч.) се смесва с бакпулвера (1 опак.) и прибавя към получената смес. Разбива се до еднородно кейково тесто. Бананът се нарязва на кръгчета. От кейковото тесто се отделя малка част, която се смесва с разтвореното в горещо мляко (4 с.л.) какао (4 с.л.). Разбива се добре. Банановите кръгчета се прибавят към тестото и се разбърква. Във незалепваща форма се изливат жълтата и кафявата смес. Кексът се пече в предварително загрята фурна. Щом започне да се надига, огънят се намалява до средна степен и печенето продължава до пълна готовност.

Време за приготвяне:

40 минути

Още рецепти за ястия по темата:

Разкошен лесен и бърз домашен какаов кекс с банани

Домашен бърз бананов кекс (сладкиш) с бутер тесто, прясно мляко и карамел за десерт

Бананов кейк / кекс / сладкиш с извара и глазура за десерт

Подобни рецепти на Обикновен пухкав бананов кекс (сладкиш) с какао и кисело мляко

Рецепта Разкошен лесен и бърз домашен какаов кекс с банани Разкошен лесен и бърз домашен какаов кекс с банани Рецепта Шоколадов чиа капучино пудинг с лешников тахан Шоколадов чиа капучино пудинг с лешников тахан Рецепта Американски палачинки с банани Американски палачинки с банани
Рецепта Печени бананови лодки пълнени с яйчен крем на фурна Печени бананови лодки пълнени с яйчен крем на фурна Рецепта Сладкиш с банани Сладкиш с банани Рецепта Лесен десертен крем от банани, бисквити, заквасена сметана и филирани бадеми Лесен десертен крем от банани, бисквити, заквасена сметана и филирани бадеми
Рецепта Лесен обикновен бананов сладкиш / кекс с шоколад Лесен обикновен бананов сладкиш / кекс с шоколад Рецепта Хрупкави панирани банани с шоколад без мазнина Хрупкави панирани банани с шоколад без мазнина Рецепта Бананов кейк / кекс / сладкиш с извара и глазура за десерт Бананов кейк / кекс / сладкиш с извара и глазура за десерт

Коментари за Обикновен пухкав бананов кекс (сладкиш) с какао и кисело мляко:

Автор Мнение

djambazova

2011-01-10 20:21:48

Нещо клисав ми стана и захарта може да се овиличи малко .

iskrica

2012-04-23 23:58:06

слагай 1 с 1/2 захар  и не слагай кисело мляко

Gabriela Ivanova

2015-03-26 20:09:36

Gabriela Ivanova

2015-03-26 20:11:00

Чисто мокар си остана вътре кекса въпреки повечето захар можеби без млеката

Djanan Fevzi

2016-03-15 01:27:39

А може вместо кис.мл да се сложи прясно

Публикувайте коментар за рецептата Обикновен пухкав бананов кекс (сладкиш) с какао и кисело мляко

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

177 г
Калории 458 кал23%
Калории от мазнини54 кал10%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини12г11%
Мазнини6г 12%
Наситени2г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,93.16г
Омега 30.01г
Въглехидрати 89г78%
Фибри2.4г
Нишесте
Захари31г
Холестерол98мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А41мкг5%
B1 (Тиамин)0.08мг7%
B2 (Рибофлавин)0.198мг15%
B3 (Ниацианамид)0.76мг5%
B5 (Пантенол)0.78мг16%
B6 (Пиродоксин)0.14мг11%
B9 (Фолиева киселина)22мкг6%
B12 (Кобаламин)0.22мкг9%
C1мг1%
D0.34мкг1%
E (Токоферoл)0.35мг2%
K (Менадион)0.54мкг0%
Витамин Холин54.62мг10%
Калций71мг7%
Фосфор152мг22%
Желязо1.13мг9%
Натрий742мг49%
Магнезий27мг7%
Цинк1.01мг9%
Мед0.137мг15%
Манган0.536мг23%
Селен32.6мкг59%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 458 калoрии?

Тичане

0:36ч

Колело

0:52ч

Ски

1:00ч

Танци

1:10ч

Плуване

1:10ч

Фитнес

1:16ч

Велоергометър

1:24ч

Каланетика

1:33ч

Пазаруване

2:00ч

Ходене

2:00ч

Секс

5:25ч

Отдих

7:49ч

© 2007-2021 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.