Ароматна вегетарианска крем супа от броколи, праз, картофи и джинджифил
|
Продукти:
Рецепта:В тенджера се загрява сусамовото олио. Накълцаният праз (200 г) се запържва за няколко минути. След това се добавят накъсаното на розички броколи (2 глави), нарязаният картоф (1 бр) и джинджифил (2 с.л.). Супата се подправя с куркума (1 ч.л.) и сол (1 ч.л.) и се налива зеленчуковият бульон (3 л.). Оставя се да заври и след това температурата на котлона се намалява. Готви се до омекване на зеленчуците. Супата се пасира до хомогенност. След това се подправя със сол и черен пипер на вкус. Разпределя се на порции и се гарнира с лъжица кисело мляко и слънчогледови семки. |

Веген крем супа от карфиол, червена леща и къри паста
Крем супа със сьомга, картофи и броколи
Крем супа с червена леща, сладки картофи, ябълка, морков, кисело мляко и подправки - джинджифил, кимион, чили
Крем супа от червена леща с кокосово мляко, сушени домати, чесън и джинджифил
Крем супа от пасирани картофи и моркови със течна сметана, масло, прясно мляко и джинджифил
Вегетарианска крем супа от праз лук, грах, сирене и босилек
Вегетарианска крем супа от картофи с домати и сметана
Крем супа от тиква цигулка, лешници, сметана и джинджифил