Пържени оризови кюфтета с бекон и овесени ядки

Name: Пържени оризови кюфтета с бекон и овесени ядки
Cook time: 40 min
Yield: 4 servings
Ingredients: 1/2 кг ориз; 100 г бекон; 2 глава лук; 2 скилидки чесън; кимион; черен пипер; 3 с.л. овесени ядки; 2 яйца; 4 с.л. брашно; 4 с.л. олио; сол

Принтирай със снимка
Принтирай без снимка

Сготви

1 човек сготви това

Пържени оризови кюфтета с бекон и овесени ядки - снимка на рецептата

Продукти:

1/2 кг ориз
100 г бекон
2 глава лук
2 скилидки чесън
кимион
черен пипер
3 с.л. овесени ядки
2 яйца
4 с.л. брашно
4 с.л. олио
сол

Време за приготвяне:

40 минути

Рецепта за Пържени оризови кюфтета с бекон и овесени ядки:

Оризът (1/2 кг) се сварява и оставя да изстине. Лукът (2 глава) се настъргва, а беконът (100 г) се нарязва на малки парченца. От ориза, бекона, лука, подправките и овесените ядки (3 с.л.) се омесва кайма. От нея се оформят кюфтета, които се топят първо в разбито яйце, после в брашно и пак в яйце. Пържат се в горещо олио до пълна готовност от всички страни. Поднасят се както топли, така и студени със салата според сезона.

Подобни рецепти на Пържени оризови кюфтета с бекон и овесени ядки

Вкусни и сочни пържени кюфтета на тиган - класическа рецепта за пухкави домашни кюфтета с яйца Багрянка	Прясна домашна паста фетучини Карбонара с бекон и сметана	Картофи огретен с бекон, кашкавал и яйца на тиган
Италиански омлет / фритата с бекон, спанак, гъби, чушки и кашкавал на фурна	Запеканка от цели картофи с бекон и кашкавал на фурна	Пирог с бекон и лук
Варени картофени кнедли (топки) с бекон	Пълнени печени цели картофи с гъби кралска печурка, пресен лук, масло и бекон на фурна	Печени картофени кюфтета с бекон и розмарин на фурна (без пържене, без лук)

Коментари за Пържени оризови кюфтета с бекон и овесени ядки:

Автор	Мнение
gergana.valeva 2011-05-12 16:12:56	Съобщението е изтрито (2011-05-23 22:11:24)
gergana.valeva 2011-05-23 22:10:41	Направих кюфтетата като си позволих да заменя бекона с... лапад. Станаха вкусни! Добре би им дошла и всякаква друга зеления :) За любителите на безмесни ястия!
Dora Mihaleva 2011-11-18 16:37:09	Това обещава да е вкусно,още утре ще го пробвам.

Калории и хранителна стойност
Порция			253 г
Калории		774 кал	39%
Калории от мазнини		225 кал	42%
Количество за порция		Кол.	Макрос%
Белтъчини		17г	9%
Мазнини		25г	30%
	Наситени	7г
	Мононенаситени	11г
	Полиненаситени	5г
	Омега 3,6,9	14.54г
	Омега 3	0.06г
Въглехидрати		118г	62%
	Фибри	3.4г
	Нишесте	2г
	Захари	2г
Холестерол		110мг
Витамини и минерали		Кол.	%Ден
А		33мкг	4%
B1 (Тиамин)		0.589мг	49%
B2 (Рибофлавин)		0.192мг	15%
B3 (Ниацианамид)		4.67мг	29%
B5 (Пантенол)		1.8мг	36%
B6 (Пиродоксин)		0.296мг	23%
B9 (Фолиева киселина)		191мкг	48%
B12 (Кобаламин)		0.3мкг	13%
C		3мг	3%
D		0.66мкг	1%
E (Токоферoл)		0.72мг	5%
K (Менадион)		0.91мкг	1%
Витамин Холин		66.23мг	12%
Калций		63мг	6%
Фосфор		247мг	35%
Желязо		5.54мг	46%
Натрий		162мг	11%
Магнезий		46мг	12%
Цинк		2.19мг	20%
Мед		0.342мг	38%
Манган		1.688мг	73%
Селен		38.3мкг	70%

Пържени оризови кюфтета с бекон и овесени ядки

Продукти:

Време за приготвяне:

Рецепта за Пържени оризови кюфтета с бекон и овесени ядки:

Подобни рецепти на Пържени оризови кюфтета с бекон и овесени ядки

Коментари за Пържени оризови кюфтета с бекон и овесени ядки:

Публикувайте коментар за рецептата Пържени оризови кюфтета с бекон и овесени ядки

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Как да изгорим калориите?

Пържени оризови кюфтета с бекон и овесени ядки

Продукти:

Време за приготвяне:

Рецепта за Пържени оризови кюфтета с бекон и овесени ядки:

Подобни рецепти на Пържени оризови кюфтета с бекон и овесени ядки

Коментари за Пържени оризови кюфтета с бекон и овесени ядки:

Публикувайте коментар за рецептата Пържени оризови кюфтета с бекон и овесени ядки

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари. Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Как да изгорим калориите?

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез