Рецепти за печен спанак

Топъл дип с артишок, испанак, крема сирене, заквасена сметана и сирене пармезан и моцарела

Добавят се почистените и нарязаните спанак и артишок....Приготвеният дип от артишок се сервира топъл с препечен хляб или сухари.

Салата с тиквички и пиле

Накрая се добавят нарязаният лук и бейби спанакът заедно с настъргания пармезан....Салтата се разбърква добре, гарнира се с ядки пекат и се сервира.

Канелони с пилешко филе и 3 вида сирена - сирене рикота, синьо сирене, пармезан на фурна

Ястието се пече в загрята фурна на 200 градуса за около 20 минути.

Тиквена супа с миди и сметана

Ястието се гарнира с пресни листа спанак и се поръсва с изпечени тиквени семки за хрупкавост и аромат.

Хариса запеканка с козе сирене и киноа

Сместа се пече за около 20 минути, докато доматите омекнат и започнат леко да се пукат, а сиренето се разтопи....Тавата се изважда от фурната и към горещите домати и сирене се добавят сварената киноа и спанакът.

Мусака от сварено кълцано агнешко месо в тенджера под налягане, ориз, лапад, гъби, ориз и заливка на фурна

Прибавя се спанакът и продуктите се разбъркват....Ястието се прехвърля в тава и се пече в загрята фурна на 190 градуса.

Панирана бяла риба гренадир с домати и моцарела

Супа с тиква, булгур, мед и сметана

Тавата се покрива с фолио и тиквата се пече на 150 градуса....Може да се украси с бейби спанак, по желание.

Микс салата (зелена, айсберг) с червено цвекло, синьо сирене и орехи

Ако не разполагате с готов пакет от подбрани микс салати, можете да използвате листенца рукола, листенца пресен спанак или други видове салата според сезона....След като изстине, се разпределя върху салатата и всяка порция се поръсва с парченца синьо сирене, печени орехи, малко зехтин и сол.

Паниран смилянски боб

Изваждат се с решетъчна лъжица от мазнината и се настаняват върху накъсани листа маруля, салата или пресен спанак.