Рецепти за боб с зеленчуци

Бърз и лесен овчарски пай с телешка кайма

Пъстра здравословна салата от тиквички, моркови и нахут със сладко-кисел дресинг

Запържен ориз басмати с яйца в индийски стил

Салата от зелена леща, киноа, чери домати, пресен зелен лук и краве сирене

Бързи и лесни печени пилешки кюфтета на фурна по азиатски

Бързи скариди със сос по азиатски

Гарнитура от варен ориз с царевица и грах за кюфтета, риба, месо или кюфтета

Пиле по ловджийски с пилешки бутчета, бекон, гъби, грах и бяло вино

Азиатско сладко-кисело телешко с ориз със соев сос и джинджифил

Пържени кюфтета от телешко и свинско месо с доматен сос и сметана

Яхния със свинско месо, грах и доматен сок на фурна

Солен пай с риба сьомга, царевица, грях и картофено пюре

Пиле Бърбън - пилешки хапки с ароматен сладко кисел сос на тиган

Пастет от червено цвекло с картоф, варено яйце и соев сос

Във висок буркан се слагат изпечените зеленчуци и яйцето.

Задушени пилешки сърца с лук и соев сос за микровълнова печка

Телешко шкембе по мадридски (испански) с нахут от консерва, пикантен колбас чоризо и шунка хамон

Сладък пай със сладки картофи, индийско орехче, джинджифил и канела

Разпределя се боб, който помага на тестото да не се надига по време на печенето.

Ризото от кафяв ориз, аспержи и грах

Домашни пелмени с пилешко месо от гърди и спанак на пара

Разядка / предястие хумус от нахут, сусамов тахан и чесън

Хумусът се сервира с препечени филийки или задушени на пара зеленчуци - моркови, карфиол, броколи.