Рецепти за плодови гарнитури

Хумус паста от червена леща, чесън и сусамов тахан (дип, разядка, пюре или гарнитура)

Хумусът може да се поднесе като гарнитура или в купичка за намазване върху препечени филийки.

Печена ароматна сьомга с домати и босилеково песто в тава върху хартия на фурна, поднесена с гарнитура от картофи

Сервираме рибата и гарнитурата топли, поръсени с лимонов сок и по желание с чаша охладено розе.

Печена сьомга на тиган без мазнина с орехи и гарнитура от червен ориз

До нея се поставя гарнитурата от червен ориз, като се поръсва с пресен магданоз.

Пилешко филе глазирано в соев сос, кафява захар, оцет и портокалов сок, печено на фурна с гарнитура от броколи на пара и бял ориз

Поднася се горещо с гарнитура от варен ориз и броколи, приготвени на пара.

Вкусна печена цяла риба скумрия на фурна с гарнитура от варена паста с форма на ориз (орзо)

Рибата се намазва отвътре и отвън със сол и лимонов сок и се оставя на студено за 2 часа...

Пържена риба зарган на тиган с гарнитура от варен ориз и задушени тиквички с майонеза

Рибата зарган се разрязва на две...

Печени пикантни хрупкави тиквички на фурна с млечен сос

Вкусно брюкселско зеле с гъби и ядки

Гарнитурата се подправя със сол и черен пипер и се сваля от котлона.

Лимонов ориз със спанак и сирене фета на тиган

Пюре / хумус от бакла по гръцка рецепта с лимон и чесън (Фава)

Задушена киноа със зеленчуци - домати, жълти чушки и тиквички

Лимонов ориз с копър

Лесна, бърза и здравословна рецепта за ориз с куркума с нахут и спанак

Печени аспержи във фолио на грил или във фурна

Запечено брюкселско зеле със сушени боровинки

Захаросани сладки картофи в тиган

Бърз и лесен ориз Басмати с куркума, грах и лимон

Печене брюкселско зеле с лимон и пармезан на фурна

Печени пресни картофи с лимонов дресинг

Маслена риба на скара с гарнитура от лимонов ориз Басмати

Изпечената маслена риба се сервира с гарнитура от лимоновия ориз.