Сходни ястия:
По-общо:

Рецепти за куркума

212 резултата отговарящи на филтъра
Преглед: Брой:
Страница << < 8 9 10 11 > >>

Паеля с пиле, скариди, кренвирши и шунка

Добавя се щипка куркума, бульон, сол и черен пипер, захлупва се с капак и се вари на слаб огън около 15 минути.


Задушен кафяв ориз с хапки пилешко месо, грах, лук, морков и магданоз

Оставя се да се вари на слаб огън и се добавя куркумата.


Супа с нахут и домати по индийски

Добавя се куркумата, джинджифилът, кориандърът и гарам масала, след няколко минути се добавя водата и се оставя да къкри на слаб огън за около десетина минути.


Дип/разядка/топеница от грах и чесън

Добавят се чесънът и куркумата.


Панирани пилешки жулиени с корнфлейкс

Панирани пилешки жулиени с корнфлейкс

Вкусни пържени пилешки бутчета с ракия

През това време в блендер се поставят ракията, чили сосът, пудрата захар, черният пипер, куркумата и скилидките чесън.


Хрупкава панирана пържена бяла риба мерлуза в галета и царевично брашно

Галетата, царевичното брашно, куркумата, солта, черният пипер, лимоновият сок и зехтинът се смесват за панировка.

Хрупкава панирана пържена бяла риба мерлуза в галета и царевично брашно

Постни печени червени чушки (пиперки), пълнени с гъби, праз и булгур и бял сос на фурна

Налива се топлото прясно мляко, прибавят се куркумата и олиото и сосът ври, докато се сгъсти.

Постни печени червени чушки (пиперки), пълнени с гъби, праз и булгур и бял сос на фурна

Панирана бяла риба мерлуза с ябълка и пюре от киселец

Ябълката се разрязва на 2 половинки, които се задушават в маслото заедно с куркумата и виното от маринатата.

Панирана бяла риба мерлуза с ябълка и пюре от киселец

Панирано пилешко месо в корнфлейкс с боровинки

Прибавят се бирата, солта, черният пипер, брашното, галетата, натрошеният корнфлейкс и куркумата .

Панирано пилешко месо в корнфлейкс с боровинки

Чеснова крем супа с картофи и заквасена сметана в блендер

Добавят се бульонът, куркумата, довежда се до кипене, слагат се картофите, нарязани на неголеми кубчета и ястието се вари 15 минути.

Чеснова крем супа с картофи и заквасена сметана в блендер

Печени вегетариански кюфтета от гулия (земна ябълка), ориз, кашкавал и подправки на фурна


Нахутена салата с дресинг от къри и кисело мляко


Пилешки пържоли или хапки от бон филе с гъби, броколи, бира, кашкавал и топено сирене на фурна

Пилешките пържоли се овкусяват със сол за черен пипер и куркума.


Паеля с пилешко филе, морски дарове (калмари, миди, скариди), колбас чоризо и зеленчуци (гъби, чушки, грах, зелен боб)


Крем супа от леща, тиква, праз лук, картофи, моркови, прясно мляко, пащърнак и подправки


Печени пилешки пържоли от бутче с ароматен сос от гъби манатарки, броколи, картофи и заквасена сметана под фолио на фурна


Яхния от ориз с лапад, коприва и пресен зелен лук


Варена леща с ориз, домат, морков, царевица и подправки в тенджера


Индийска оранжева (червена) леща яхния с картофи, моркови, чушки, карфиол и подправки


Преглед: Брой:
Страница Първа Предишна 8 9 10 11 Следваща Последна

Калории и хранителна стойност

Порция

100 г
Калории 354 кал18%
Калории от мазнини90 кал17%
Гликемичен товар25
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини8г9%
Мазнини10г 24%
Наситени3г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,93.84г
Омега 3
Въглехидрати 65г69%
Фибри21.1г
Нишесте
Захари
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А0мкг0%
B1 (Тиамин)0.152мг13%
B2 (Рибофлавин)0.233мг18%
B3 (Ниацианамид)5.14мг32%
B5 (Пантенол)0мг0%
B6 (Пиродоксин)1.8мг138%
B9 (Фолиева киселина)39мкг10%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C26мг29%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0.07мг0%
K (Менадион)13.4мкг11%
Витамин Холин49.2мг9%
Калций183мг18%
Фосфор268мг38%
Желязо41.42мг345%
Натрий38мг3%
Магнезий193мг48%
Цинк4.35мг40%
Мед0.603мг67%
Манган7.833мг341%
Селен4.5мкг8%
© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.