Калории и хранителна стойност

Порция

100 г
Калории 86 кал4%
Калории от мазнини9 кал2%
Гликемичен товар7
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини3г13%
Мазнини1г 10%
Наситени0г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,91.82г
Омега 30.01г
Въглехидрати 19г79%
Фибри2.7г
Нишесте
Захари
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А9мкг1%
B1 (Тиамин)0.2мг17%
B2 (Рибофлавин)0.06мг5%
B3 (Ниацианамид)1.7мг11%
B5 (Пантенол)0.76мг15%
B6 (Пиродоксин)0.055мг4%
B9 (Фолиева киселина)46мкг12%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C7мг8%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0.09мг1%
K (Менадион)0.3мкг0%
Витамин Холин23мг4%
Калций2мг0%
Фосфор89мг13%
Желязо0.52мг4%
Натрий15мг1%
Магнезий37мг9%
Цинк0.45мг4%
Мед0.054мг6%
Манган0.161мг7%
Селен0.6мкг1%
© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.