По-общо:

Рецепти с червена леща

153 резултата отговарящи на филтъра
Преглед: Брой:
Страница << < 3 4 5 6 > >>

Бургери с кюфтета от черна леща и ориз

Черната леща се изплаква и сварява в подсолена вода до омекване, след което се отцежда и оставя да изстине.

Бургери с кюфтета от черна леща и ориз

Салата с маринована леща, домати и сирене

Лещата се сварява според инструкциите за опаковката....Червеният лук се нарязва на ситно.


Гръцка салата с леща

Добавя се отцедената леща и салатата се поръсва с натрошено сирене фета.

Гръцка салата с леща

Супа от жълта леща с домати, моркови и чесън

Когато са почти омекнали, се добавя почистената жълта леща....Оставя се да поври около 15 минути и се подправя с червен пипер, черен пипер, сол и мащерка.

Супа от жълта леща с домати, моркови и чесън

Яхния от леща с грил наденички, домати и моркови и запръжка с брашно

Лещата се измива и се залива с водата в дълбока тенджера.

Яхния от леща с грил наденички, домати и моркови и запръжка с брашно

Салата с леща, варени яйца, чушки, орехи, бадеми, стафиди и ленено семе

Лещата се сварява в подсолена вода, прецежда се и се охлажда.

Салата с леща, варени яйца, чушки, орехи, бадеми, стафиди и ленено семе

Мароканска пикантна леща с бейби спанак

Подправя се с босилек, риган, чубрица, червен лют пипер и черен пипер....Когато сместа заври, котлонът се намаля на по-слаба температура и се добавя лещата.

Мароканска пикантна леща с бейби спанак

Постна супа от леща и орехи със запръжка

Лещата се почиства, залива се с вода и се сварява добре....) и червеният пипер (1 с.


Яйчена салата с китайско зеле, леща, карфиол, моркови, чушки и варени яйца

Зелето се накъсва на едро и се смесва варената леща, яйцата, нарязани на парченца, наситнената чушка, морковчето, нарязано на кубчета и карфиола .

Яйчена салата с китайско зеле, леща, карфиол, моркови, чушки и варени яйца

Леща плакия с моркови и лук в тава на фурна

Лещата се сварява в тенджера под налягане - за около 35 минути след завъртане на клапана....Поръсва се с червен пипер.


Вегетариански кюфтенца от леща и гъби печурки печени на фурна

Лещата се сварява до пълна готовност, след това се отцежда в гевгир.

Вегетариански кюфтенца от леща и гъби печурки печени на фурна

Постна мусака с леща, картофи, моркови и чушки и заливка от яйца, мляко и сметана на фурна

Прибавят се морковът и картофите, нарязани на кубчета, чушката, нарязана на дребно и лещата .

Постна мусака с леща, картофи, моркови и чушки и заливка от яйца, мляко и сметана на фурна

Леща яхния със свинско месо, картофи, моркови и дафинов лист

След като промени цвета си се добавя лещата и нарязаните на кубчета картофи.

Леща яхния със свинско месо, картофи, моркови и дафинов лист

Печена зелена леща на фурна без варене

когато зеленчуците се задушат, се добавя зелената леща и се налива вода....След това се подправя със скълцан чесън, червен пипер, чубрица и сол.


Пълнен патладжан с леща, тахан и фъстъчено масло

Лещата се сварява в около 2 чаши вода, докато омекне, след това се отцежда и се оставя настрана....Добавят се доматеното пюре, соев сос, балсамов оцет, чесън на прах, червен пипер, риган, кимион, черен пипер и сол на вкус.


Печена наденица с леща, картофи и чушки в глинено гърне на фурна

Лещата се слага в гърне заедно с нарязания на кубчета картоф, нарязаните на пръстенчета чушки, нарязания на кръгчета морков, ситно нарязания лук и обелените скилидки чесън....Налива се вода колкото да покрие продуктите и се овкусява с къри, чубрица, червен пипер, джинджифил и сол.


Леща по манастирски с домати, маслини и подправки

Лещата се почиства и измива....След това се посолява, добавят се доматите, канела и червен пипер.


Бистра зеленчукова чорба (супа) с леща, картофи, маслини, чесън и домати без запръжка

Лещата се почиства, измива се и се поставя в тенджера, заедно с обелените и нарязани на дребни кубчета картофи и нарязаните на ситно лук и чесън.

Бистра зеленчукова чорба (супа) с леща, картофи, маслини, чесън и домати без запръжка

Крем супа от леща с бекон

Щом лещата заври, към нея се добавят зеленчуците, червен пипер, чубрица и сол на вкус.


Салата от черна леща със сирене, печени чушки и чесън

Лещата се почиства....Накрая се прибавят нарязаните печени червени чушки и нарязаното на кубчета сирене.


Преглед: Брой:
Страница Първа Предишна 3 4 5 6 Следваща Последна

Калории и хранителна стойност

Порция

100 г
Калории 346 кал17%
Калории от мазнини18 кал3%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини25г29%
Мазнини2г 6%
Наситени0г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,91.64г
Омега 3
Въглехидрати 59г67%
Фибри10.8г
Нишесте
Захари
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А3мкг0%
B1 (Тиамин)0.51мг43%
B2 (Рибофлавин)0.106мг8%
B3 (Ниацианамид)1.5мг9%
B5 (Пантенол)0.35мг7%
B6 (Пиродоксин)0.403мг31%
B9 (Фолиева киселина)204мкг51%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C2мг2%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0мг0%
K (Менадион)0мкг0%
Витамин Холин0мг0%
Калций41мг4%
Фосфор294мг42%
Желязо7.56мг63%
Натрий7мг0%
Магнезий72мг18%
Цинк3.9мг35%
Мед1.303мг145%
Манган1.417мг62%
Селен8.2мкг15%
© 2007-2026 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.