По-общо:

Рецепти с червена леща

161 резултата отговарящи на филтъра
Преглед: Брой:
Страница << < 3 4 5 6

Крем супа от белена леща с тиква, лук, чесън, кимион и къри

Добавят се нарязаната тиква и измитата леща и се овкусява с къри, кимион и чубрица....Крем супата се връща на котлона за няколко минути и след това се поръсва с накълцан зелен лук и червен пипер.


Лесни пържени кюфтета от леща с яйца и чушки панирани в царевичен грис

Лещата се сварява в подсолена вода, докато омекне напълно.


Варена леща с ориз, домат, морков, царевица и подправки в тенджера

Лещата се накисва в гореща вода.


Пържени кюфтета от леща, кайма, лук, чесън, яйца и подправки

Лещата се слага да се вари в подсолена вода.


Варена леща с лук и чесън в гърне

Добре измитата леща се слага в гърнето и се залива с 500 мл студена вода....Поръсва се с чубрицата и червения пипер, овкусява се със сол и се разбърква добре.


Леща чорба (супа) с патладжан, домати, лук, чесън и джоджен (със запръжка без брашно)

Лещата се залива с водата....Щом придобият златист цвят, се добавят настърганите на ренде домати и червен пипер, и се задушава за няколко минути.


Леща яхния с кайма от суров суджук (без запръжка)

Прибавя се чесънът, доматите, червеният пипер и моркова....Залива се с вода и се добавя лещата.


Печена леща със свинска кайма по селски на фурна

Наливат се около 2 чаши вода и се добавя лещата....Подправя се с червен пипер, черен пипер, джоджен и сол.


Постен гювеч с леща, гъби, картофи, моркови, лук, чесън, домати и магданоз на фурна

Сместа се овкусява с червен пипер и останалите подправки....Оставя се да поври и се прибавя измитата леща.


Яхния от белена леща, домати, чушки, моркови и чесън (без брашно)

Слага се почистената, измита и отцедена леща и се оставя за заври....След 15 минути се добавят настърганите домати, червен пипер и скълцаният чесън.


Таматар дал - леща с домати, кимион, синапено семе, куркума и джинджифил по индийски

Слага се лещата и се вари под капак на средна температура....Добавят се настърган джинджифил, кимион и червен пипер.


Супа с леща, пилешко месо, моркови, домати, чесън, пресен лук и магданоз

Подправя се с червен пипер.


Чорба с боб, леща и гъби по манастирски

Поставя се в дълбока тенджера, заедно с лещата, и се залива с вода.


Бюрек с одрински кори на сач, кайма и леща

Лещата се сварява предварително и се добавя към плънката....Подправя се с накълцан магданоз, Червен пипер, черен пипер и сол.


Зимна зеленчукова чорба (супа) с кисело зеле, картофи и леща

В тенджера пълна с вода се слагат киселото зеле, лещата, картофите, морковите целината и се варят на умерен огън около 40 минути....Към запръжката се добавя и червен пипер и се бърка.


Печен сварен кафяв боб с праз лук и маслини

Съвет: Можете да го разнообразите, като добавите равни количества боб и червена леща.

Печен сварен кафяв боб с праз лук и маслини

Преглед: Брой:
Страница Първа Предишна 3 4 5 6

Калории и хранителна стойност

Порция

100 г
Калории 346 кал17%
Калории от мазнини18 кал3%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини25г29%
Мазнини2г 6%
Наситени0г
Мононенаситени 1г
Полиненаситени1г
Омега 3,6,91.64г
Омега 30г
Въглехидрати 59г67%
Фибри10.8г
Нишесте0г
Захари0г
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А3мкг0%
B1 (Тиамин)0.51мг43%
B2 (Рибофлавин)0.106мг8%
B3 (Ниацианамид)1.5мг9%
B5 (Пантенол)0.35мг7%
B6 (Пиродоксин)0.403мг31%
B9 (Фолиева киселина)204мкг51%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C2мг2%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0мг0%
K (Менадион)0мкг0%
Витамин Холин0мг0%
Калций41мг4%
Фосфор294мг42%
Желязо7.56мг63%
Натрий7мг0%
Магнезий72мг18%
Цинк3.9мг35%
Мед1.303мг145%
Манган1.417мг62%
Селен8.2мкг15%
© 2007-2026 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.