По-общо:

Рецепти с червена леща

125 резултата отговарящи на филтъра
Преглед: Брой:
Страница << < 3 4 5 ... 9 > >>

Доматена супа с червена леща, овесени ядки, слънчоглед, лешници и заквасена сметана

Розмаринът и мащерката се накълцват на ситно...


Веган бургери / кюфтета от червено цвекло, леща и елда

Червеното цвекло се обелва и се настъргва....Елдата и лещата се сваряват предварително.

Веган бургери / кюфтета от червено цвекло, леща и елда

Класическа чорба / супа от леща, домати, моркови и чесън със запръжка от брашно и червен пипер

Лещата се изплаква, поставя се в дълбока тенджера и се залива с водата ....В малка тенджерка се запържва за кратко брашното, заедно с олиото и червения пипер .

Класическа чорба / супа от леща, домати, моркови и чесън със запръжка от брашно и червен пипер

Постна картофена яхния със зелен боб и червена леща (без запръжка)

В същата вода се слага червената леща и се сварява, след което се пасира.

Постна картофена яхния със зелен боб и червена леща (без запръжка)

Супа / чорба от червена леща и бекон

Нарязаните бекон, лук и чесън се запържват в загрята мазнина...


Салата от леща с червено цвекло и къри

Лещата се запържва в половината от зехтина, заедно с кърито и кимиона на прах....Смесва се заедно с червеното цвекло и пресният лук.


Вкусна класическа супа / чорба от леща с лук, моркови и чесън със запръжка от брашно и червен пипер

Лещата се измива и се залива с водата в дълбока тенджера....В малка тенджерка се запържва за кратко брашното, заедно с олиото и червения пипер .

Вкусна класическа супа / чорба от леща с лук, моркови и чесън със запръжка от брашно и червен пипер

Крем супа от зелена леща с прясно мляко и червено вино

Прибавя се лещата, залива се с 1 л вода и се вари, докато зрънцата й омекнат.

Крем супа от зелена леща с прясно мляко и червено вино

Индийска салата с варена леща, спанак, червено цвекло и чери домати

Лещата се сварява, след което се отцежда и се оставя да се охлади...


Постни вегетариански кебапчета от червена леща и булгур

Червената леща се сварява в една чаша вода.


Преглед: Брой:
Страница Първа Предишна 3 4 5 ... 9 Следваща Последна

Калории и хранителна стойност

Порция

100 г
Калории 346 кал17%
Калории от мазнини18 кал3%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини25г45%
Мазнини2г 3%
Мазнини (наситени)0г0%
Мазнини мононенаситени 5%
Мазнини полиненаситени5%
Омега 3,6,91.64г
Омега 30%
Въглехидрати 59г45%
Фибри10.8г28%
Нишесте
Захари0%
Холестерол0мг0%
Витамини и минералиКол.%Ден
А3мкг0%
B1 (Тиамин)0.51мг43%
B2 (Рибофлавин)0.106мг8%
B3 (Ниацианамид)1.5мг9%
B5 (Пантенол)0.35мг7%
B6 (Пиродоксин)0.403мг31%
B9 (Фолиева киселина)204мкг51%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C2мг2%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0мг0%
K (Менадион)0мкг0%
Витамин Холин0мг0%
Калций41мг4%
Фосфор294мг42%
Желязо7.56мг63%
Натрий7мг0%
Магнезий72мг18%
Цинк3.9мг35%
Мед1.303мг145%
Манган1.417мг62%
Селен8.2мкг15%
© 2007-2021 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.