Рецепти за Черен боб

Печени котлети от риба сьомга, маринована в сос от бяло вино, лимон, соев сос и грейпфрут на скара

Прибавят се соевият сос, бялото вино и черният пипер, след което котлетите от сьомга се заливат със сместа и се оставят в хладилник да се мариноват за поне половин час.

Лесни оризови спагети - нудълс, с гъби, сушени домати и босилеково песто

По желание се поръсва с черен пипер.

Панирани мариновани в мед и соев сос пилешки шницели панирани в яйца и галета

Пилешкото месо от филе се нарязва на равни по големина парчета, посолява се, подправя се с черен пипер и кимион и се начуква с обратната страна на брадвичката.

Сочна зелева салата със сметана и соев сос

Растителната сметана, лимоновият сок, соевият сос, счуканият със сол чесън и черният пипер се разбиват до получаването на дресинг.

Печени вегетариански кюфтета от гулия (земна ябълка), ориз, кашкавал и подправки на фурна

Вкусна грах яхния с кюфтета от свинска кайма, чушки, доматено пюре и подправки

Гарнитура от варена леща и рукола за кюфтета и бяла риба (хек, мерлуза, акула)

Подходяща гарнитура с дресинг за пилешки пържоли / пилешки шишчета на скара

Гарнитурата се залива с дресинг от горчица, олио, оцет, сол и черен пипер на вкус.

Веган зеленчукови кюфтенца от тиквички, тофу, орехи и тиквени семки печени на фурна

Турски постни кюфтета от варени червена леща и булгур, лютеница и пресен лук

Нахут яхния по турски с консервиран нахут и доматена паста

Варена сурова елда с лук, чушки, домати, праз и соев сос

Пълнени картофи с телешка кайма, лук, грах и гъби от консерва на фурна

Печено филе от риба сьомга с гъби манатарки, соев сос и праз лук във алуминиево фолио на фурна

Вкусна варена елда с чушки, домати, праз лук и соев сос на тиган

Гарнитура от нахут с аспержи, рукола и морков за агнешки пържоли и кюфтета

Свински котлети (пържоли) в тенджера под налягане с кисели краставички, моркови от туршия, горчица, соев сос и кетчуп

Пилешки пържоли от бутче с гъби, соев сос и топено сирене в глинен гювеч или гърне

Печени пилешки пържоли от бут в плик с невероятен сос от горчица, мед, соев сос, бира, кетчуп и кимион на фурна

Икономична и лесна яхния от червена леща с чесън и цедено кисело мляко