Рецепти за Черен боб

Кюфтета от елда и гъби с веган сос

Сместа се подправя със соев сос, пушен пипер, сол и черен пипер.

Мапо тофу със свинска кайма по съчуански

Печено цяло пиле на скара

И двете страни се намазват със зехтин и се овкусяват със сол, черен пипер, червен пипер и чеснов прах.

Печени пуешки пържоли със зеленчуци

Подправят се със сол, черен пипер, част от нарязания чесън и розмарин.

Супа с пуешки кюфтета, паста, грах и нахут

Пуешкото месо се омесва със сол, черен пипер и половината от насечения чесън.

Пържени пилешки бутчета по филипинска рецепта

Пилето се овкусява със сол и черен пипер и се слага с кожата надолу в тигана.

Вкусна свежа салата с домати, краставици, крутони и цитрусов дресинг

Разбърква се много добре и се подправя на вкус със сол и черен пипер.

Сочни пилешки филета гърди печени на скара

Поливат се с лимонов сок и се поръсват с черен пипер и босилек.

Марината със соев сос и червено вино за свински врат

Пилешки дробчета мариновани в бира, мед и соев сос, панирани в корнфлейкс, брашно и бира

Към него се прибавят бирата, соев сос, мед, лимонов сок, чесън на прах, черен пипер и сол.

Сочен Денвър телешки стек на тиган с магданозено песто и гарнитура с апетитни картофки

Зеленият боб се нарязва на парченца и се задушава за буквално няколко минути на тиган с малко масло, чесън и сол.

Пържени мариновани свински ребърца на уок тиган с марината от кетчуп, соев сос и мед

Добавят се чубрица и черен пипер.

Бъркани яйца със зеленчуци - лук, зелени и червени чушки

Междувременно се овкусяват със сол и по желание - черен пипер Подходящо е да се сервират с пресни домати.

Запържено ароматно пиле с ориз, зеленчуци и кориандър

сол и малко прясно смлян черен пипер.

Печени пилешки крилца в марината от мед, соев сос и балсамов оцет върху хартия за печене на фурна

Пилешките крилца се почистват и се мариноват в смес от соев сос, мед, балсамов оцет, олио, червен пипер, черен пипер, мащерка и сол на вкус.

Пържено пиле с ананас и зеленчуци по китайски

Пилешкото месо се подправя със сол и черен пипер.

Веган къри от сладки картофи, домати, кокосово мляко и фъстъчено масло

Налива се зеленчуковият бульон и се подправя със сол и черен пипер.

Веган хрупкаво тофу на фурна със соев сос

Поръсва се със сол и черен пипер и се пече около 25-30 минути на 200 градуса.

Веган пролетни рулца с тофу, авокадо и пармезан

Поръсва се със сол и черен пипер.

Вегетарианска нисковъглехидратна разядка с тофу, грах и авокадо

Накрая се слага накъсаната мента, сол и черен пипер на вкус.