Рецепти с ядки

Лесна гарнитура от кафяв ориз с кокосов вкус

Любимата салата на Дженифър Анистън с киноа, нахут от консерва и пилелешко филе

Макарони с брюкселско зеле и сметана на фурна

Сусамови барчета с мед и лимон (сусамки)

Салата от гриловани тиквички с киноа и ароматен босилеков-чеснов дресинг

Мъфини с киноа и печени орехи

Сладки близалки от ябълки в шоколад

По желание се поръсват с различни топинги - натрошени ядки, бисквити, парченца бял шоколад или друго.

Паста макарони ригатони с богат зеленчуков сос от патладжан, чушки, чесън и домати

Десертен веган крем с кашу и ванилия

Веган пълнеж за Деня на благодарността (гарнитура)

Пъстра зелева салата с червено и бяло зеле, моркови и манго

Кремообразен испански сос Ромеско за пържоли и бяло месо

Веган кюфтета (бургери) от орехи, леща и киноа

Кексчета Амарето с глазура от сметана, ликьор и пудра захар

Азиатско предястие – телешка кайма със соев сос, мед и джинджифил в листа от маруля

Пилешки хапки от филе на тиган с броколи - бърза и лесна рецепта

Салата с печена сьомга и таханов сусамен дресинг

Лесна хавайска рецепта за пилешки бутчета (с ананас и соев сос)

Печени банани на скара със сладък кокосов сос

Пилешки гърди с кокосов сос, бейби спанак и сушени домати в уред за бавно готвене