По-общо:

Рецепти за тиквени семки

62 резултата отговарящи на филтъра
Преглед: Брой:
Страница 1 2 3 ... 7 > >>

Руска салата от варено червено цвекло, сирене, праз лук и тиквени семки

Смесва се с охладеното цвекло, тиквените семки и настърганото сирене .

Руска салата от варено червено цвекло, сирене, праз лук и тиквени семки

Есенна салата от тиква, рукола и ядки

Тиквата се нарязва на кубчета и се сварява на пара...

Есенна салата от тиква, рукола и ядки

Солени мъфини с тиквени семки, моркови и сирене

Смесват се с тиквените семки.


Вкусен десерт с варена бланширана елда, извара, какао и семена (тиквени семки, ленено семе)

Преди сервиране се добавят суровите тиквени семки (по една чаена лъжичка за порция).

Вкусен десерт с варена бланширана елда, извара, какао и семена (тиквени семки, ленено семе)

Солена палачинка с моркови и тиквени семки

Тиквените семки се изпичат в сух тиган за кратко.

Солена палачинка с моркови и тиквени семки

Лесен обикновен хляб за домашна хлебопекарна с пълнозърнесто и типово брашно, тиквени семки и ленено семе

Машината се включва и след десетина минути се изсипват тиквените семки и лененото семе .

Лесен обикновен хляб за домашна хлебопекарна с пълнозърнесто и типово брашно, тиквени семки и ленено семе

Домашен типов хляб с тиквени и слънчогледови семки (с прясна мая и мляко)

Накрая се добавят тиквените и слънчогледовите семки и отново се измесва.

Домашен типов хляб с тиквени и слънчогледови семки (с прясна мая и мляко)

Вкусни дълготрайни соленки с мас, кисело мляко, сирене и семена – тиквени семки, сусам и мак

Намазват се с разбито яйце и се поръсват с тиквени семки, сусам и мак.


Пикантни пилешки пържоли от гърди с тиквени семки печени на оребрен грил тиган

Пилешките пържоли се намазват с чили сос и от двете страни и се овалват в запържените лук и чесън, и натрошените тиквени семки .

Пикантни пилешки пържоли от гърди с тиквени семки печени на оребрен грил тиган

Крем супа от тиква с портокалови корички, къри и сметана

Тиквата се почиства и се нарязва на кубчета...


Преглед: Брой:
Страница 1 2 3 ... 7 Следваща Последна

Калории и хранителна стойност

Порция

100 г
Калории 541 кал27%
Калории от мазнини414 кал77%
Гликемичен товар2
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини25г45%
Мазнини46г 77%
Мазнини (наситени)9г45%
Мазнини мононенаситени 14г70%
Мазнини полиненаситени21г105%
Омега 3,6,974.13г
Омега 30.12г12%
Въглехидрати 18г14%
Фибри3.9г10%
Нишесте
Захари1%
Холестерол0мг0%
Витамини и минералиКол.%Ден
А1мкг0%
B1 (Тиамин)0.21мг18%
B2 (Рибофлавин)0.32мг25%
B3 (Ниацианамид)1.75мг11%
B5 (Пантенол)0.34мг7%
B6 (Пиродоксин)0.224мг17%
B9 (Фолиева киселина)58мкг15%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C2мг2%
D0мкг0%
E (Токоферoл)1мг7%
K (Менадион)7.3мкг6%
Витамин Холин63мг11%
Калций43мг4%
Фосфор1174мг168%
Желязо14.97мг125%
Натрий18мг1%
Магнезий535мг134%
Цинк7.46мг68%
Мед1.387мг154%
Манган3.021мг131%
Селен5.6мкг10%
© 2007-2021 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.