По-общо:

Рецепти за тиквени семки

61 резултата отговарящи на филтъра
Преглед: Брой:
Страница << < 1 2 3 4 > >>

Печена пълнена тиква в тава със сушени плодове (сливи, кайсии), мед, ядки и какаов сос на фурна

Тиквата се разрязва на две по дължина, почиства се от семките и се поставя в тава с малко мазнина.

Печена пълнена тиква в тава със сушени плодове (сливи, кайсии), мед, ядки и какаов сос на фурна

Лесен десерт с бутер тесто и плънка от тиква със сладолед

Тиквата се обелва, почиства се от семките и се нарязва на едри парчета.

Лесен десерт с бутер тесто и плънка от тиква със сладолед

Сурова зимна тиквена крем супа с авокадо, чесън и джинджифил

Украсява се с тиквени семки, резенче лайм, магадноз и малко майонеза.

Сурова зимна тиквена крем супа с авокадо, чесън и джинджифил

Гарнитура от тиква и пармезан

Тиквата се почиства от семките и кората, и се нарязва на парчета.

Гарнитура от тиква и пармезан

Празнично печиво за вегетарианци от тиква, целина и сирене чедър на фурна

Тиквата и целината се обелват и нарязват на кубчета....Прибавят се настърганото сирене чедър и белени слънчогледови семки и то се допича, докато добие отгоре златист цвят.

Празнично печиво за вегетарианци от тиква, целина и сирене чедър на фурна

Пълнена коледна тиква със свинско и телешко на фурна (тип кавърма)

Тиквата се почиства от семките.

Пълнена коледна тиква със свинско и телешко на фурна (тип кавърма)

Ванилови мъфини с тиква, орехи и масло

Готовите кексчета се поднасят поръсени с тиквени семки и разполовени орехови ядки.

Ванилови мъфини с тиква, орехи и масло

Лесна варена тиква цигулка

Тиквата цигулка се разрязва на половина....Семките се почистват.


Пълнена печена тиква цигулка пълнена с елда и сушени домати на фурна

Почистената от капачето и семките тиква, която предварително е изпечена за един час при 200 градуса, се пълни с готовата плънка, затваря се с капачето си, завива се с фолио и се поставя при 180 градуса да се пече за още 40 минути във фурна.

Пълнена печена тиква цигулка пълнена с елда и сушени домати на фурна

Пилешки воденички с бял ориз и орехи, стафиди и тиквено семе

Воденичките се сваряват в подсолена вода и се отцеждат...

Пилешки воденички с бял ориз и орехи, стафиди и тиквено семе

Киш с тиква и синьо сирене и крема сирене

Тиквата се разрязва на две, семките се изчистват и отвътре се намазва със зехтин.


Тарталети с тиквен крем с нишесте

По желание десертът се украсява с малко шприцована сметана и тиквени семки.

Тарталети с тиквен крем с нишесте

Варен грис печен с тиква, мляко, мед, орехи, захар и канела

Тиквата се нарязва на 4 парчета и се почиства от семките.


Десерт от печена тиква с карамел, яйца, прясно мляко, орехи и канела

Обелената и почистена от семките тиква се нарязва на парчета, които, оваляни в брашното, се подреждат върху карамелизираната захар.


Гранола за закуска с овесени ядки и кокосови стърготини

Добавят се бадеми и тиквени семки и се разбъркват.

Гранола за закуска с овесени ядки и кокосови стърготини

Супер здравословна зелена салата кейл с киноа, елда, орехи, годжи бери, боровинки, тиквено и слънчогледово семе

След това се смесва с предварително сварената елда, натрошените орехови ядки, слънчогледовото и тиквено семе, боровинките и годжи берито.


Супер салата от киноа и чия с бейби спанак, орехи, кедрови ядки, тиквено и слънчогледово семе

Оставя се да изстине и се смесва със семената чия, ореховите и кедровите ядки, слънчогледовото и тиквеното семе, зехтин, сол, накълцан магданоз и сокът от половин лимон.


Салата айсберг с чери домати, сирене пармезан, авокадо, варено яйце и ленено семе

Салатата се поставя в порционна чиния, поръсва се с ленено семе, тиквени семки и настърган пармезан, и се декорира с четвъртинки твърдо сварено яйце .

Салата айсберг с чери домати, сирене пармезан, авокадо, варено яйце и ленено семе

Доматена кула с дип от авокадо, тиквички и сирене

Тиквените семки също се запичат с малко сол.


Тиквеник с готови кори, ванилия и канела

Тиквата се обелва и се почиства от семките.

Тиквеник с готови кори, ванилия и канела

Преглед: Брой:
Страница Първа Предишна 1 2 3 4 Следваща Последна

Калории и хранителна стойност

Порция

100 г
Калории 541 кал27%
Калории от мазнини414 кал77%
Гликемичен товар2
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини25г18%
Мазнини46г 71%
Наситени9г
Мононенаситени 14г
Полиненаситени21г
Омега 3,6,974.13г
Омега 30.12г
Въглехидрати 18г13%
Фибри3.9г
Нишесте
Захари
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А1мкг0%
B1 (Тиамин)0.21мг18%
B2 (Рибофлавин)0.32мг25%
B3 (Ниацианамид)1.75мг11%
B5 (Пантенол)0.34мг7%
B6 (Пиродоксин)0.224мг17%
B9 (Фолиева киселина)58мкг15%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C2мг2%
D0мкг0%
E (Токоферoл)1мг7%
K (Менадион)7.3мкг6%
Витамин Холин63мг11%
Калций43мг4%
Фосфор1174мг168%
Желязо14.97мг125%
Натрий18мг1%
Магнезий535мг134%
Цинк7.46мг68%
Мед1.387мг154%
Манган3.021мг131%
Селен5.6мкг10%
© 2007-2026 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.