Рецепти за ЗЕЛЕНЧУКОВИ ЯСТИЯ

Мексиканска салата с черен боб от консерва, царевица, бейби спанак и раци

Запечени тиквички със сирене пармезан и заквасена сметана на фурна

Разбърква се добре и се разпределя върху ястието.

Пилешко филе, задушено с гъби, грах и сметанов сос

Пилешкото месо трябва да е предварително сварено или може да се използва останало от друго ястие.

Пиле със спагети и сос със сирена - крема сирене, пармезан и моцарела на фурна

Ястието се разпределя в тава или друг подходящ съд.

Панирани нисковъглехидратни (кето) пилешки хапки

Пикантен хумус с чесън и лимонов сок

Пилешки хапки със сладко кисел сос

Ястието се полива със соса и се оставя да се готви около 5 минути.

Детски сандвичи калинки с чери домати и крема сирене

Крехки сочни мариновани свински котлети с розмарин на скара или грил тиган

Солени зелени палачинки от спанак и пълнеж от авокадо и пушена сьомга

Бейгъл сандвич с шунка, кашкавал и рукола

Руладини от пилешко месо от филе със спанак, крема сирене и сметана

Пържени кюфтета от нахут с елда, кашкавал, магданоз и пълнозърнесто брашно

Хумус от нахут, сусамов тахан, лимон и зехтин

Сладкиш / кекс с тиква, грис и орехи

Пастет от нахут със сусамов тахан, чесън и лимонов сок

Сос от гъби с бяло вино, брашно и лимонов сок

Супа от грах, моркови и лук и застройка с кисело мляко и яйца

Омлет с плънка от гъби и лук

Сос апетит с домати, чушки и подправки (зимнина)