Рецепти за Мазнина

Енергийна закуска от зелена салата с краставици, сирене, боровинки и дресинг с мед

Вегетариански тост сандвичи с авокадо, козе сирене, сусам и сок от лайм за закуска

Бъркани яйца по азиатски със соев сос, зеленчуци и сусам

Палачинки от брашно грахам, пшенични трици и кълнове

Пържени картофени рьощи с бекон Панчета и пушена сьомга

В загрята мазнина се слага половината смес.

Чилийски тиквени палачинки с варена тиква, мед или кленов сироп

Вкусни меки американски палачинки с пълнозърнесто брашно, прясно мляко, сода, бакпулвер и яйца без масло

Тиган се нагрява и се намазва с мазнина – масло или олио.

Палачинки с грис, яйца и прясно мляко

Какаови палачинки с течен шоколад

Тиквени палачинки със сироп, ядки, канела и джинджифил

Веган палачинки с брашно от елда и бадемово мляко

Безглутенови палачинки с брашно от елда, прясно мляко и яйце поднесени с горски плодове

Домашни лесни солени еклери с яйца и кашкавал

вода заедно с мазнината в тенджера да заври и след това се прибавя наведнъж брашното.

Домашни еклери с ванилов крем с прясно мляко

Пилешки гърди на фурна със салата с аспержи, пресен лук, рукола и марината с лимон, риган и чесън

Нисковъглехидратна салата с пилешко месо, сушени кайсии, целина, майонеза и къри

Салата с гриловани тиквички, аспержи, риба тон и дресинг с мента и лимон

Протеинова нисковъглехидратна закуска с кисело мляко, фъстъчено масло, стевия, банан и боровинки

Богата салата с пушена сьомга, краставица, чушка, чесън и дресинг с рибен сос, сусамово масло и черен сусам

Лесна гръцка салата с краставица, чери домати, пресен лук, сирене, маслини и дресинг