Рецепти за ястия с зеленчуци

Крeм супа от моркови с прясно мляко и масло

Спаначен омлет с яйца и кашкавал

Панцероти с домашно тесто и плънка с домати, моцарела и ароматни подправки

Мариновани пилешки крилца със соев сос и чесън

Карамелизирани пилешки крилца с мед, зехтин, соев сос и кетчуп

Емпанадас с домашно тесто и плънка от сирене и царевица

Свинско бон филе на грил с марината с лимон, горчица, мед, чесън и ароматни подправки

Дип / разядка с крема сирене и спанак

Лучена супа със сирене пармезан

Панирани пържени пилешки гърди (филета) с корнфлейкс

Подходяща гарнитура са картофи, ориз и сотирани зеленчуци.

Пюре от моркови с масло, прясно мляко и жълтък

Пюре от гъби с масло, брашно и прясно мляко

Пюре от спанак с прясно мляко, масло и брашно

Панирани зелени домати с яйца, брашно и галета

Сладко от патладжани с индрише в буркани (зимнина)

Огретен от спанак и пресни картофи в гювечета

Огретен с картофи, колбас, яйца, прясно мляко и шарена сол на фурна

Ястието се залива със смес от прясното мляко и разбитите яйца.

Пържена риба скумрия на шайби (кръгчета) в брашно по тракийски със сос от майонеза, кисело мляко и горчица

Фритата с аспержи, песто, пармезан и сирене бурата

Смути с киви, бейби спанак, кисело и бадемово мляко