Рецепти за ябълка калории

Пикантен карфиол с нахут и сос тамари с кленов сироп на фурна

Приготвя се сосът, като в купа се разбъркват шрирача, тамари, кленов сироп, ябълков оцет, джинджифил, стрит чесън и сусамово масло.

Пилешко филе с леща, прошуто, сушени домати и червено песто на фурна

Подправя се с ябълков оцет и масло.

Кето пиле по китайски с доматен сос, чесън и сос тамари

Добавят се доматеният сос, сос тамари, ябълков оцет, джинджифил и скълцан чесън .

Безалкохолен коктейл / смути с фреш от ананас, малини и лимон

Печен свински джолан с праз лук, бира, кнедли и кисело зеле по немска рецепта на фурна

Прибавят се нарязаната ябълка и виното.

Салата от бейби спанак, сьомга на фурна или задушена на пара, авокадо, тиквени семки и годжи бери

Рататуй с патладжан и тиквички - класическа рецепта

Салата със спанак, козе сирене и орехи

Отцежда се и се смесва с нарязаните на кубчета козе сирене и ябълка, нарязаният на ситно и стрит със сол чесън, зехтина, лимоновия сок и счуканите орехи .

Здравословна салата със сурови броколи, стафиди и шунка

Отделно се приготвя сос - майонеза и ябълков оцет се подправят със захар и сол и се разбиват с кухненски робот.

Здравословна салата с броколи на пара, червени чушки и моркови

Подправя се със сол, зехтин и ябълков оцет на вкус.

Пълнена пуйка с плънка от кестени, стафиди и сушени плодове на фурна

Намазва се отвън и отвътре със сока от ябълката и лимона, и се натърква със сол и черен пипер.

Салата с тиквички, бланширани гъби печурки, босилек и сини сливи

Зехтинът, солта, лимоновият сок и сокът от киселата ябълка се разбиват до еднородна смес, с която се овкусява салатата.

Изварена салата / разядка с чесън, майонеза, грах, царевица и сусам

Киселата ябълка се обелва и настъргва на едрото ренде, след което се смесва с разбитата извара.

Домашна салата с червен боб, бял боб и зелен фасул

Печена патица с картофени кнедли, задушено червено зеле и салата от рукола

Печен карфиол с адобо сос и ориз

Салата колсло с прясно зеле, морков и лилав лук

Салата с пилешко месо и зеле

Печен свински бут с хрупкава кожа

Месната част се полива периодично с ябълковия сайдер, без да се мокри кожата.

Сладко-пикантни свински кюфтенца с чипотле и мед