Бяло пилешко месо с картофи на фурна в йенско стъкло

1 човек сготви това

Бяло пилешко месо с картофи на фурна в йенско стъкло - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Картофите (1 кг) се обелват и нарязват на едри полумесеци. Пилешките гърди (800 г) се измиват, подсушават и също се нарязват.

Продуктите се смесват в съд от йенско стъкло с капак и се подправят със сушен риган (1 ч.л.), смлян черен пипер (1 ч.л.) и сол. Към тях се добавят олио (50 мл.), масло (25 г) и ястието се залива с водата (1 к.ч.). Похлупва се с капак и се поставя в студена фурна.

Ястието се пече около час при 180 градуса. Сервира се горещо и по желание се поръсва със ситно нарязан преесен лук.

Време за приготвяне:

60 минути
Още рецепти за основни
Още рецепти от България

Подобни рецепти на Бяло пилешко месо с картофи на фурна в йенско стъкло

Запечени картофи с пиле и маслини

През това пилешките гърди се нарязват на кубчета и се овкусяват с розмарин и червен пипер ....Картофите се обелват, нарязват се на средни по големина кубчета и се сваряват в подсолена вода.

Запечени картофи с пиле и маслини

Пълнено печено пиле с ориз и дробчета на фурна с картофи

Всичко се разбърква, със сместа се пълни пилето и се зашива....Пилето се пече около час и 30 минути, като 45 минути след като се сложи във фурната, в тавичката се прибавят и обелените и нарязани картофи и се прибавя още малко вода и масло.

Пълнено печено пиле с ориз и дробчета на фурна с картофи

Печено пиле а ла Прованс с картофи, боб и маслини

Пилето, картофите, бобът, лукът и чесънът се слагат в тава и се пекат 40 минути в умерена фурна....Поръсва се със ситно нарязан магданоз, сол и пипер, разбърква се и се сервира.

Печено пиле а ла Прованс с картофи, боб и маслини

Печено пиле с ориз и картофи на фурна

Пилето с ориз и картофи се пече във фурна при средна температура до готовност.

Печено пиле с ориз и картофи  на фурна

Пилешки крилца и бутчета с топено сирене, сметана и кисели краставички на фурна в йенско стъкло

Йенското стъкло се слага във фурната и ястието се пече около час и половина на 180 градуса....Пилешките крилца и бутчета се нареждат на дъното на йенска тенджера.

Лесни печени пилешки крилца със сос барбекю в йенска тенджера на фурна

Крилцата, заедно с маринатата се прехвърлят в малко йенско стъкло....Пекат се в 200 градусова фурна за 45 минути....С полученият барбекю сос се намазват пилешките крилца от всички страни.

Три вида месо с наденичка печени на фурна в гърне или йенско стъкло

Всичко се прехвърля в гърне или йенско стъкло и се пече на 190 градуса в продължение на 2-2.

Три вида месо с наденичка печени на фурна в гърне или йенско стъкло

Лимонено пиле с картофи и чесън печено на фурна

Пилешкото месо се нарязва на дребни парченца, а картофите на тънки колелца....Пече се до порозовяване на месото.

Лимонено пиле с картофи и чесън печено на фурна

Печени пилешки гърди с картофи и гъби в гювече

Гювечетата се захлупват с капак и се пекат във фурна за 40 минути....Картофите се режат на малки кубчета, месото - на хапки, лукът - на ситно, а гъбите - на тънки полумесеци.

Печени пилешки гърди с картофи и гъби в гювече

Печено пилешко филе в гювече с гъби, картофи и къри

Филето се реже на парченца с големина 2-3 см....Гъбите се нарязват на едро, картофите също....Задушава се на огън или във фурна за 30-40 минути.

Бяло пилешко месо със зеленчуци на фурна

Изпичат се до пълна готовност на месото, като периодично пилешките гърди се обръщат, за да се изпекат равномерно....Картофите се сваряват до пълна готовност, оставят се леко да се охладят и се обелват.

Бяло пилешко месо със зеленчуци на фурна

Коментирайте първи рецептата Бяло пилешко месо с картофи на фурна в йенско стъкло

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Бяло пилешко месо с картофи на фурна в йенско стъкло

Порция

487 г
Калории 567 кал28%
Калории от мазнини180 кал33%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини52г95%
Мазнини20г 33%
Мазнини (наситени)5г25%
Мазнини мононенаситени 35%
Мазнини полиненаситени30%
Омега 3,6,913.96г
Омега 30.1г10%
Въглехидрати 44г34%
Фибри5.7г15%
Нишесте38г
Захари0%
Холестерол130мг43%
Витамини и минералиКол.%Ден
А55мкг6%
B1 (Тиамин)0.247мг21%
B2 (Рибофлавин)0.246мг19%
B3 (Ниацианамид)18.35мг115%
B5 (Пантенол)2.39мг48%
B6 (Пиродоксин)1.461мг112%
B9 (Фолиева киселина)34мкг9%
B12 (Кобаламин)0.47мкг20%
C37мг41%
D0.09мкг0%
E (Токоферoл)0.13мг1%
K (Менадион)12.97мкг11%
Витамин Холин29.79мг5%
Калций59мг6%
Фосфор428мг61%
Желязо3.47мг29%
Натрий121мг8%
Магнезий97мг24%
Цинк2.67мг24%
Мед0.348мг39%
Манган0.459мг20%
Селен36.4мкг66%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 567 калoрии?

Тичане

0:45ч

Колело

1:05ч

Ски

1:14ч

Танци

1:27ч

Плуване

1:27ч

Фитнес

1:35ч

Велоергометър

1:44ч

Каланетика

1:56ч

Пазаруване

2:29ч

Ходене

2:29ч

Секс

6:42ч

Отдих

9:41ч

© 2007-2020 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.