Пържени картофени кюфтета

11 души сготвиха това

Пържени картофени кюфтета - снимка на рецептата

Изглед:

Продукти:

за порции

Рецепта:

Картофите (1 кг) се сваряват, обелват и пасират. Към полученото пюре се добавят изварата (200 г), едното яйце, галетата (4 с.л.), босилекът, пиперът, солта, чесънът (4 бр). Всичко се омесва и оставя за половин час да престои. От картофената смес се оформят кюфтета. Топят се в разбито яйце, в галета и пак в яйце, и се пържат в предварително загрято олио до готовност. Поднасят се както топли, така и студени, гарнирани със салата от печени червени чушки с чесън.

Време за приготвяне:

45 минути
Още рецепти на основни
Още рецепти с картофи, извара, яйца

Коментари за Пържени картофени кюфтета:

Автор Мнение

desislawa

2010-12-19 00:24:08

mnogo sa wkusni zaslugawa si da se opitat

desislawa

2010-12-19 00:24:40

prewazhodni sa

Vanq Kacarova

2013-12-12 13:53:25

супер,кюфтенца

Публикувайте коментар за рецептата Пържени картофени кюфтета

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Пържени картофени кюфтета

Порция

173 г
Калории 188 кал9%
Калории от мазнини45 кал8%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини8г15%
Мазнини5г 8%
Мазнини (наситени)1г5%
Мазнини мононенаситени 10%
Мазнини полиненаситени10%
Омега 3,6,93.78г
Омега 30%
Въглехидрати 28г22%
Фибри3.1г8%
Нишесте23г
Захари1%
Холестерол48мг16%
Витамини и минералиКол.%Ден
А19мкг2%
B1 (Тиамин)0.101мг8%
B2 (Рибофлавин)0.138мг11%
B3 (Ниацианамид)1.45мг9%
B5 (Пантенол)0.59мг12%
B6 (Пиродоксин)0.393мг30%
B9 (Фолиева киселина)28мкг7%
B12 (Кобаламин)0.18мкг8%
C18мг20%
D0.13мкг0%
E (Токоферoл)0.15мг1%
K (Менадион)5.86мкг5%
Витамин Холин39.66мг7%
Калций45мг5%
Фосфор133мг19%
Желязо1.39мг12%
Натрий308мг21%
Магнезий33мг8%
Цинк0.65мг6%
Мед0.155мг17%
Манган0.273мг12%
Селен8.7мкг16%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 188 калoрии?

Тичане

0:15ч

Колело

0:21ч

Ски

0:24ч

Танци

0:28ч

Плуване

0:28ч

Фитнес

0:31ч

Велоергометър

0:34ч

Каланетика

0:38ч

Пазаруване

0:49ч

Ходене

0:49ч

Секс

2:13ч

Отдих

3:12ч

Tyxo.bg counter