По-общо:

Рецепти за яйчен жълтък

429 резултата отговарящи на филтъра
Преглед: Брой:
Страница << < 40 41 42 43

Сладка погача за бебе

След това погачата се намазва с разбити с малко количество олио жълтъци и се поставя във фурна с температура 180 градуса да се пече.

Сладка погача за бебе

Коледна погача със сусам

След това погачата се намазва отгоре с разбити жълтъци и се поръсва със сусам .

Коледна погача със сусам

Погача за Коледа (с мая)

След това погачата се намазва отгоре с разбити жълтъци и се поставя във фурна с температура 180 градуса да се пече.

Погача за Коледа (с мая)

Охлювчета от бутер тесто с шунка и червена чушка

Колелцата се подреждат в тавичка, също се притискат и се намазват с разбити жълтъци .

Охлювчета от бутер тесто с шунка и червена чушка

Питка слънце с прясно мляко и суха мая

Питката се намазва с разбит жълтък.


Картофено руло с праз и домати печено на фурна

Омесва се тесто с жълтъка на яйцето.


Талятели със сметана, сушени домати, рукола, орехи и скариди

) и разбитите жълтъци (2 бр).

Талятели със сметана, сушени домати, рукола, орехи и скариди

Папарделе паста с тиквички и сметана

Добавят се жълтъците и се готви още 3-4 минути, докато сосът се сгъсти.

Папарделе паста с тиквички и сметана

Крем супа от червена леща и тофу

Извън поста това ястие може да се украси с настърган белтък и жълтък от твръдо сварено яйце.

Крем супа от червена леща и тофу

Преглед: Брой:
Страница Първа Предишна 40 41 42 43

Калории и факти за жълтък

Порция

100 г
Калории 358 кал18%
Калории от мазнини279 кал52%
Гликемичен товар2
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини17г31%
Мазнини31г 52%
Мазнини (наситени)10г50%
Мазнини мононенаситени 12г60%
Мазнини полиненаситени20%
Омега 3,6,915г
Омега 30.13г13%
Въглехидрати 2г2%
Фибри0г0%
Нишесте
Захари0%
Холестерол1281мг427%
Витамини и минералиКол.%Ден
А381мкг42%
B1 (Тиамин)0.17мг14%
B2 (Рибофлавин)0.639мг49%
B3 (Ниацианамид)0.02мг0%
B5 (Пантенол)3.81мг76%
B6 (Пиродоксин)0.392мг30%
B9 (Фолиева киселина)146мкг37%
B12 (Кобаламин)3.11мкг130%
C0мг0%
D3.3мкг7%
E (Токоферoл)3.16мг21%
K (Менадион)0.7мкг1%
Витамин Холин682.3мг124%
Калций137мг14%
Фосфор488мг70%
Желязо3.53мг29%
Натрий43мг3%
Магнезий9мг2%
Цинк3.11мг28%
Мед0.025мг3%
Манган0.069мг3%
Селен45.2мкг82%
© 2007-2019 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.
Tyxo.bg counter