Свинска кавърма от месо от плешка с праз лук, чушки, доматено сок, червено вино и бульон

Рецепта:

Свинското месо се нарязва на кубчета. Запържва се сгорещеното олио до златисто и се изважда.

Празът се нарязва и се запържва в същата мазнина. Прибавят се наситненият чесън, нарязаните чушки, червен пипер, чубрицата и доматеният сок. След няколко минути се налива виното и ястието се оставя да поври, докато алкохолът се изпари.

След това се прехвърля в съд за печене. Налива се бульонът и кавърмата се подправя със сол и черен пипер.

Ястието се пече за около час и половина в загрята на 200 градуса фурна. Готовата кавърма се поръсва с накълцан магданоз.

Време за приготвяне:

100 минути

Коментирайте първи рецептата Свинска кавърма от месо от плешка с праз лук, чушки, доматено сок, червено вино и бульон

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

403 г
Калории 549 кал27%
Калории от мазнини360 кал67%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини24г18%
Мазнини40г 68%
Наситени14г
Мононенаситени 17г
Полиненаситени
Омега 3,6,922.22г
Омега 30.02г
Въглехидрати 20г15%
Фибри3.9г
Нишесте
Захари
Холестерол107мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А148мкг16%
B1 (Тиамин)0.576мг48%
B2 (Рибофлавин)0.368мг28%
B3 (Ниацианамид)4.89мг31%
B5 (Пантенол)1.08мг22%
B6 (Пиродоксин)0.767мг59%
B9 (Фолиева киселина)59мкг15%
B12 (Кобаламин)0.09мкг4%
C86мг96%
D0.07мкг0%
E (Токоферoл)2.04мг14%
K (Менадион)80.86мкг67%
Витамин Холин17.97мг3%
Калций100мг10%
Фосфор237мг34%
Желязо3.64мг30%
Натрий150мг10%
Магнезий57мг14%
Цинк3.29мг30%
Мед0.277мг31%
Манган0.682мг30%
Селен36.8мкг67%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 549 калoрии?

Тичане

0:44ч

Колело

1:03ч

Ски

1:12ч

Танци

1:24ч

Плуване

1:24ч

Фитнес

1:32ч

Велоергометър

1:41ч

Каланетика

1:52ч

Пазаруване

2:24ч

Ходене

2:24ч

Сек*

6:29ч

Отдих

9:23ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.