Печени гнезда от кайма със сметана, кашкавал, яйца, кисели краставички и топено сирене

Продукти:

за порции

Рецепта:

Филиите хляб се накисват във вода и се отцеждат.

Каймата се омесва с хляба, накълцан зелен лук, заквасената сметана, яйцето, магданоз и сол на вкус. Оставя се в хладилник за около 30 минути.

Сместа се оформя на големи топчета, в средата им се правят дупки и гнездата се нареждат в намазнена тава. Отгоре се слагат парче топено сирене и резен кисела краставичка.

Ястието се запича за около 30 минути в загрята фурна. След това отгоре се чукват яйцата и се настъргва кашкавал.

Ястието се запича за още около 15 минути.

Време за приготвяне:

40 минути

Коментирайте първи рецептата Печени гнезда от кайма със сметана, кашкавал, яйца, кисели краставички и топено сирене

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

452 г
Калории 738 кал37%
Калории от мазнини459 кал85%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини46г26%
Мазнини51г 63%
Наситени20г
Мононенаситени 21г
Полиненаситени
Омега 3,6,923.29г
Омега 30.03г
Въглехидрати 22г13%
Фибри2.7г
Нишесте
Захари
Холестерол394мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А167мкг19%
B1 (Тиамин)0.832мг69%
B2 (Рибофлавин)0.799мг61%
B3 (Ниацианамид)7.02мг44%
B5 (Пантенол)2.4мг48%
B6 (Пиродоксин)0.515мг40%
B9 (Фолиева киселина)68мкг17%
B12 (Кобаламин)1.42мкг59%
C7мг8%
D0.8мкг2%
E (Токоферoл)1мг7%
K (Менадион)36.13мкг30%
Витамин Холин132.59мг24%
Калций292мг29%
Фосфор548мг78%
Желязо3.65мг30%
Натрий422мг28%
Магнезий82мг21%
Цинк5.55мг50%
Мед0.21мг23%
Манган0.728мг32%
Селен73.4мкг133%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 738 калoрии?

Тичане

0:59ч

Колело

1:25ч

Ски

1:37ч

Танци

1:53ч

Плуване

1:53ч

Фитнес

2:03ч

Велоергометър

2:16ч

Каланетика

2:31ч

Пазаруване

3:14ч

Ходене

3:14ч

Сек*

8:44ч

Отдих

12:36ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.