Имам баялдъ с патладжани, печени зелени чушки и домати в глинен гювеч на фурна

Продукти:

за порции

Рецепта:

Патладжаните, доматите и и лукът се нарязват на колелца. Печените чушки се нарязват на едро. Ако се използват пресни, трябва да се изпекат и обелят предварително.

Чесънът се счуква и се семсва с олиото и сол и черен пипер на вкус.

В глинен гювеч се подреждат на редове от всички продукти - кръгчета патладжани, лук, чушки и домати. Заливат се със сместа от олио и чесън и се добавя водата.

Гювечът се пече на 180 градусова фурно, около час и половина, докато зеленчуците омекнат и течността се изпари. Накрая се добавят нарязаните на ситно пресни подправки - копър и магданоз.

Време за приготвяне:

90 минути

Още рецепти за ястия по темата:

Лесна Имам Баялдъ - традиционно турско ястие с патладжани, чушки и домати на фурна

Имамбаялдъ с кайма, пълнен патладжан, чушки, домати и кашкавал на фурна

Имам баялдъ с патладжани, чушки и домати в глинен гювеч на фурна

Подобни рецепти на Имам баялдъ с патладжани, печени зелени чушки и домати в глинен гювеч на фурна

Рецепта Лесна Имам Баялдъ - традиционно турско ястие с патладжани, чушки и домати на фурна Лесна Имам Баялдъ - традиционно турско ястие с патладжани, чушки и домати на фурна Рецепта Имамбаялдъ - оригинална класическа рецепта с патладжани, чушки и домати на фурна Имамбаялдъ - оригинална класическа рецепта с патладжани, чушки и домати на фурна  

Коментирайте първи рецептата Имам баялдъ с патладжани, печени зелени чушки и домати в глинен гювеч на фурна

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

542 г
Калории 298 кал15%
Калории от мазнини162 кал30%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини5г7%
Мазнини18г 51%
Наситени2г
Мононенаситени 13г
Полиненаситени
Омега 3,6,914.44г
Омега 3
Въглехидрати 34г43%
Фибри8.9г
Нишесте
Захари
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А55мкг6%
B1 (Тиамин)0.223мг19%
B2 (Рибофлавин)0.16мг12%
B3 (Ниацианамид)2.2мг14%
B5 (Пантенол)0.89мг18%
B6 (Пиродоксин)0.693мг53%
B9 (Фолиева киселина)64мкг16%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C97мг108%
D0мкг0%
E (Токоферoл)3.82мг25%
K (Менадион)24.45мкг20%
Витамин Холин23.13мг4%
Калций64мг6%
Фосфор126мг18%
Желязо1.88мг16%
Натрий23мг2%
Магнезий56мг14%
Цинк0.74мг7%
Мед0.328мг36%
Манган0.74мг32%
Селен3.2мкг6%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 298 калoрии?

Тичане

0:23ч

Колело

0:34ч

Ски

0:39ч

Танци

0:45ч

Плуване

0:45ч

Фитнес

0:50ч

Велоергометър

0:55ч

Каланетика

1:01ч

Пазаруване

1:18ч

Ходене

1:18ч

Сек*

3:31ч

Отдих

5:05ч

© 2007-2023 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.