Лесна супа с три вида боб от консерва - черен, червен и бял
|
Продукти:
Рецепта:Нарязаният лук се задушава в загрята мазнина. Добавят се почистените и нарязани чесън, морков, червена и зелена чушка. Когато зеленчуците омекнат, се подправят с кимион, риган, червен пипер, черен пипер и сол на вкус. Доматите се нарязват на ситно и се слагат в тенджерата, след което се наливат бульонът и водата. Черният, червеният и белият боб се отцеждат от консервата и се слагат към супата. Супата се оставя да къкри около 25 минути или докато зеленчуците омекнат. Накрая се подправя с накълцан магданоз и се поднася. |
Бърза бистра бобена супа / боб чорба с боб от консерва 
Зеленчукова супа (чорба) с боб от консерва, спанак, прясно зеле, праз лук и сирене пармезан 
Бобена чорба / супа с картофи и моркови 
Класическа рецепта за боб яхния с лук, моркови, чушки, доматено пюре и запръжка 
Супа от червен боб и спанак 
Лесна крем супа с боб мунг от консерва по индийска рецепта 
Печен боб по гръцки с орехи, чушки, домати и чесън в глинен гювеч на фурна 
Пилешка супа с нахут от консерва, чушки, целина, кимион и кориандър 
Зелена салата с ананас и черен боб от консерва